| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 食用油 | 克 | 494千卡 | 899千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 23千卡 | 42千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 235千卡 | 392千卡 | ||
| 绿茶粉 | 克 | 30千卡 | 296千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 283千卡 | 354千卡 | ||
| 柠檬汁 | 克 | 1千卡 | 23千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 778千卡 | 389千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | ||
| 总量 | 515克 | 翻糖蛋糕热量/卡路里2288千卡 | |||
 热量2288千卡,相当于玩游戏404分钟消耗的热量340 | |||||
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