| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸭翅 | 克 | 778千卡 | 143千卡 | ||
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | ||
| 姜 | 克 | 5千卡 | 46千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 黄酒 | 克 | 127千卡 | 66千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 78千卡 | 392千卡 | ||
| 盐 | 克 | 12千卡 | 59千卡 | ||
| 八角 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | ||
| 沙姜 | 克 | 2千卡 | 41千卡 | ||
| 花椒 | 克 | 8千卡 | 258千卡 | ||
| 陈皮 | 克 | 11千卡 | 278千卡 | ||
| 甘草 | 克 | 4千卡 | 202千卡 | ||
| 总量 | 1019克 | 盐水鸭翅-轻松料理热量/卡路里1049千卡 | |||
 热量1049千卡,相当于乒乓球262分钟消耗的热量240 | |||||
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