| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 糯米粉 | 克 | 433千卡 | 361千卡 | ||
| 粘米粉 | 克 | 439千卡 | 366千卡 | ||
| 面粉 | 克 | 220千卡 | 366千卡 | ||
| 砂糖 | 克 | 368千卡 | 387千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 番薯 | 克 | 376千卡 | 101千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | ||
| 炼奶 | 克 | 135千卡 | 321千卡 | ||
| 总量 | 979克 | 番薯栗子蓉冰皮月饼热量/卡路里2524千卡 | |||
 热量2524千卡,相当于裸潜361分钟消耗的热量420 | |||||
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