| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 墨鱼丸 | 克 | 297千卡 | 128千卡 | ||
| 鱿鱼 | 克 | 224千卡 | 75千卡 | ||
| 云吞 | 克 | 498千卡 | 181千卡 | ||
| 金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | ||
| 粉丝 | 克 | 324千卡 | 338千卡 | ||
| 辣椒 | 克 | 628千卡 | 295千卡 | ||
| 泡椒 | 克 | 30千卡 | 21千卡 | ||
| 韭菜 | 克 | 60千卡 | 25千卡 | ||
| 九层塔 | 克 | 18千卡 | 54千卡 | ||
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | ||
| 总量 | 1777克 | 美味酸辣粉丝热量/卡路里2154千卡 | |||
 热量2154千卡,相当于拉筋862分钟消耗的热量150 | |||||
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