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食物热量
荠菜水饺的热量和减肥功效
荠菜水饺
热量:
1730
千卡
脂肪:
146.08克
蛋白质:
34.109999克
碳水化合物:
42.59克
钠:
7010.7毫克
钙:
640毫克
铁:
19.31毫克
钾:
2101毫克
荠菜水饺
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
荠菜
克
63
千卡
21
千卡
猪肉
克
988
千卡
395
千卡
韭菜
克
25
千卡
25
千卡
姜
克
4
千卡
46
千卡
大葱
克
7
千卡
33
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
花生油
克
585
千卡
886
千卡
总量
799
克
荠菜水饺热量/卡路里
1730
千卡
热量1730千卡,相当于
洗脚
432分钟消耗的热量
240
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