芝麻蜂蜜猪肉脯的热量

芝麻蜂蜜猪肉脯的热量和减肥功效

芝麻蜂蜜猪肉脯热量：817 千卡
脂肪：68.1克
蛋白质：52.37克
碳水化合物：235.58克
钠：2606.2毫克
钙：176毫克
铁：11.62毫克
钾：854毫克

芝麻蜂蜜猪肉脯热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
瘦猪肉	克	358千卡	143千卡
生抽	克	2千卡	20千卡
料酒	克	9千卡	114千卡
鱼露	克	30千卡	150千卡
蜂蜜	克	48千卡	321千卡
白砂糖	克	80千卡	400千卡
黑胡椒	克	5千卡	67千卡
白芝麻	克	285千卡	606千卡
总量	377克	芝麻蜂蜜猪肉脯热量/卡路里817千卡
热量817千卡,相当于读书628分钟消耗的热量78

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