双莓小慕斯的热量

双莓小慕斯的热量和减肥功效

双莓小慕斯热量：2137 千卡
脂肪：206.81克
蛋白质：24.76克
碳水化合物：121.92克
钠：453.3毫克
钙：117毫克
铁：3.95毫克
钾：527毫克

双莓小慕斯热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
低筋面粉	克	177千卡	354千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
黄油	克	444千卡	888千卡
泡打粉	克	7千卡	178千卡
柠檬汁	克	4千卡	23千卡
淡奶油	克	1406千卡	873千卡
总量	350克	双莓小慕斯热量/卡路里2137千卡
热量2137千卡,相当于编织611分钟消耗的热量210

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