很多人都会觉得失眠是一件很痛苦的事情,相比之下,嗜睡的人简直是有福之人,多睡觉可以保证自己的身体健康,精力充沛,但事实并非如此。
首次出现往往在青春期。据报道症状出现的高峰年龄是15~25岁之间。但人们也注意到5或6岁亦有发作性睡病或其它症状的出现。第二次出现的高峰年龄是35~45岁之间,靠近妇女的绝经期。
嗜睡症的临床特点包括睡眠的突然发作,白天嗜睡;入睡前幻觉;夜间睡眠不安;阵发性肌无力、猝倒和睡眠瘫痪。
首发症状通常是白天嗜睡(EDS)和不可抗拒的睡眠发作,既可单独出现也可伴随一个或多个症状出现。环境高温,室内活动以及懒散可加重症状。症状可随时间减轻但不会完全终止。
白天反复出现的睡眠发作,不仅仅出现在单调、静止的活动或饱餐之后,而且也出现在患者工作时、进餐时、行走时;病情较重时更是在任何场合都可发作,例如,在主持会议时,在人多拥挤之处行走时等,如在游泳或驾车时发作可危及生命。发作时自己力求保持清醒,但在1-2分钟就进入梦乡,发作的时间从几分钟(如处于一种不舒服的姿势)到一小时以上(如躺着)。醒后头脑清醒,精力充沛,而且在下次发作之前有一至几小时的不应期。
所以当发现这个首发症状之后,患者就应该积极采取手段去克服这个问题了,千万不要不以为然,以为睡够了就行,这样就会拖延病情。
原发性失眠通常缺少明确病因,或在排除可能引起失眠的病因后仍遗留失眠症状,主要包括心理生理性失眠、特发
失眠的食物有哪些,失眠吃什么好?失眠常吃的食物有黄花鱼、灵芝、苹果、荔枝、核桃、莲子、小胡桃、马乳.
治失眠吃什么食物好?如何饮食?治失眠常吃的食物有桂圆、桂圆肉、桂圆、桂圆肉、干桂圆、桂圆干...
游泳的时候要抬头、低头、转头等,可以很好的锻炼自己的脖子,经常落枕的患者在疼的症状消失以后可以选择多
宝宝感冒咳嗽的时候最忌讳的事情就是再让宝宝受凉了,这个时候宝宝的抵抗力是很弱的,而出去游泳很容易让宝
未控制好的、经常发作的癫痫患者即使在同伴陪伴下也应禁止游泳,甚至应远离泳池,以免发作时不慎落水出现意
我们要好好对待,在平常的时候,我们要养成带伞出门,涂防晒霜的好习惯在吃的方面,我们要尽量吃些清淡的食
这个阶段患者一定要按照医生的要求,还有就是规律全程用药,同时要振作起精神,心情舒畅能促进促进派进食欲
生地炖鸭蛋每次用生地20克鸭蛋1至2个加水适量隔水炖之蛋熟后去壳再放入汁中炖20分钟冰糖调味食蛋饮汁
香蕉豆浆香蕉一根,无糖豆浆100ml(可随便自己的喜好调整豆浆的分量,喜欢清新口味的可增加20--1
特别提醒为达到更好效果,建议使用特级山色峪灵芝,正品山色峪yu灵芝都带有“防伪验证码”,可以查询真伪
首先我们来了解一下毛豆都有哪些功效吧,看看这些功效你是否都知道呢?这么多年是不是白吃了呢?美容减肥解
女性怀孕以后就特别喜欢睡觉,因为怀孕的时候身体非常辛苦,总是处在一种疲惫的情况,很多孕妇睡觉的时间比
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有