特别是男性朋友晚上爱吃烤肉串喝啤酒,但是,如果有的食补不合理搭配,不仅很难达到补肾的效果,反而会对身体造成不好的影响。
1.羊腰子。其富含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘,性温。有生精益血、壮阳补肾功效。《日华本草》说,羊肾能“补虚损,阴弱,壮阳益肾”,适用于肾虚阳痿者食用。
2.牡蛎。其含有丰富的锌及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常吃牡蛎对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果,也可提高性功能及精子的
3.白鸽。人们普遍认为白鸽具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉,其具有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分,营养价值很高。
以上都是一些男性朋友用于补肾而常吃的一些事物,但是中国结石病防治中心提醒广大的男性朋友,这种方法不一定适合所有人,有些人可能会因为进补不当造成肾结石。比如:肾功能不全的人需要限制部分营养摄取,而动物肾脏富含高胆固醇,进食过量,反而会加重肾脏的负担,使肾功能进一恶化。
想要补肾的男性朋友,可以适当少吃羊腰子等食物,吃这些并不能完全、直接作用于人体肾脏。而应该选用核桃、枸杞、狗肉、羊肉、黑芝麻等温性食物来补比较好。
肾结石(renal calculi)是晶体物质(如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等)在肾脏的异常聚积所致,为
榴莲对于慢性肾衰者还具有很好的利尿消肿的作用,所以说慢性肾衰的人吃榴莲是很不错的选择,也是理想的食品
有特殊需求的人、可以参考何首乌、人蔘、冬虫夏草的药膳做法,但是切记要配合个人体质,也可服用一些药食两
5寸)上,再以命门穴(腰部,当后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷处)和肾俞穴为中心,左右搓腰,也可上下搓
做法:可以取20克杜仲配合250克羊肉做成“蜜月菜”进补,一般先把杜仲煎成药汤,然后再把药汁加在炖羊
男子丹元虚冷而沉,妇人冲任失调而阴气不治,此乃平补之剂,温而不热,补而不峻,缓而不燥,滑而不泄,故有
补肾预防与治疗在预防方面,因起病与恣情纵欲有关的,应清心寡欲,戒除手淫;如与全身衰弱、营养不良或身心
那么如何如何区分肾阴虚和肾阳虚呢?肾阴虚、肾阳虚是中医理论中的一个术语,肾阴虚和肾阳虚也是中医的症,
冰茶会增中年男性患肾结石风险冬季水果吃什么好。女人一生不可不吃十种食物。冬天吃水果不当有害健康。脸色
温馨提示:在活动后若出现腰腹部一过性的隐痛和血尿,稍事休息后恢复正常,就要去医院做个b超,看看是否有
本来夏天就汗多尿少,这个时候喝水再少的话,就会造成尿中形成结石晶体的盐类呈超饱和状态,晶体沉积导致尿
专家提醒,生过尿酸结石的人,动物内脏、鹅肉、沙丁鱼等应少吃,多吃碱性的蔬菜和水果,如菠萝、苹果、胡萝
肾结石吃什么食物好?如何饮食?肾结石常吃的食物有黑木耳、木耳、黑木耳、木耳、云耳...
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