如何做好强直性脊柱炎的饮食护理

强直性脊柱炎是一种常见疾病，而且对于该疾病的发病原因医学上也有很多说法。专家表示，强直性脊柱炎的发生对患者的身体健康影响是非常不利的，而且想要减少疾病带来的痛苦除了接受专业的治疗，平时的饮食护理也是非常重要的。那么，如何才能做好强直性脊柱炎的饮食护理呢？

强直性脊柱炎患者要多吃果类和豆类　

果实食品：根据中医学观点，强直性脊柱炎是由肾虚引起筋骨、肌肉、关节的病损，强直性脊柱炎饮食当中果实食品对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。

豆类食品：丰富的蛋白质和微量元素包括在其中，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用，如：大豆、黑豆、黄豆等。可治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。

强直性脊柱炎患者的饮食疗法主要有：

1、鲜河虾500克，黄酒500克。做法：将河虾洗净后浸于黄酒15分钟，捞起，隔水炖服，分次食用，黄酒与河虾可同食。功效：具有湿肾壮阳，舒筋止痛的功效。

2、蟹爪100克，小茴香20克，白酒50克。做法：蟹爪、小茴香分别洗净，置瓶中，加白酒，密封2月，分次饮用，每日2次，每次1020克。功效：具有补肾助阳，散寒通络的功效，适用于出现腰部僵直，转身不利，膝软无力，四肢不温的风寒型强直性脊柱炎患者。

3、麻雀4只，龙眼肉20克。做法：麻雀活杀，去头爪、皮毛及内脏;龙眼肉去核洗净。将雀肉与龙眼肉同置锅中，加清水1000毫升，加黄酒、姜、葱、精盐，急火煮开3分钟，文火煲30分钟，分次食用。功效：具有温经散寒止痛的功效，适用于出现四肢不温的风寒型强直性脊柱炎患者。

4、肉桂2～3g，粳米50～100g，红糖适量。做法：将肉桂煎取浓汁去渣，再用粳米煮粥，待粥煮沸后，调入肉桂汁及红糖，同煮为粥，或用肉桂末1～2g调入粥内同煮服食。适用于强直性脊柱炎属寒湿阻络者。

以上这些是对强直性脊柱炎饮食护理知识的介绍，小编提醒大家不要忽视。而且大家一定要清楚，饮食是我们摄取营养的绿色途径，很多饮食中含有的特殊物质对强直性脊柱炎的病情是非常有利的。