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新生儿如何预防佝偻病呢

佝偻病是一种可全身发病的疾病,一般在婴儿时期发病较为常见,主要是由于体内维生素D的缺乏引起的,发病缓慢,不易被察觉,因此给患儿带来很大影响,那么有没有预防佝偻病的方法呢?是很多家长朋友所关心的问题,以下就为大家做出解答

宝宝如何在新生儿期就开始预防佝偻病呢?

⊙补充维生素D:宝宝出生后1个月开始常规服用维生素D,每日400~600国际单位,早产儿、双胎儿更应重视预防佝偻病,生后14天常规服用维生素D。

河北医科大学第二医院小儿内科王新良

⊙多晒太阳:宝宝满月后,在风和日丽的季节要抱宝宝到户外晒太阳,开始时每日5~10分钟,待宝宝习惯后每周增加5分钟,逐渐增加到每日外出2~3小时,冬天可在避风的阳光下晒太阳,夏天可在阴凉处玩耍。户外活动可提高宝宝的抗寒能力,少患感冒,更重要的是宝宝皮肤接触日光照射后,在紫外线的作用下,皮肤表皮的7一脱氢胆固醇转变成维生素D3,被宝宝吸收利用,从而促进钙的吸收,达到预防佝偻病的目的。

⊙补充钙剂:宝宝生长发育非常快,骨骼的发育需要补充钙,0~6个月宝宝每天需要钙400毫克,6月~7月每天需要钙600毫克,才能满足生长发育的需要。补钙的方法有:

食物补钙:让宝宝多吃含钙高的食物,这是补充钙剂最好最安全的办法。为了保证母乳中钙的含量,哺乳的母亲也应多吃含钙食物。

以上所述就是预防宝宝佝偻病的方法,相信您都记住了,孩子是希望,是组成幸福家庭的重要元素,广大的家长朋友要警惕孩子的变化,保证孩子健康的成长。

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