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预防佝偻病的几款食疗方

佝偻病多发100天左右到3岁之前的时间段,佝偻病早期干预是完全可以避免造成不良后果,所以作为家长我们有必要了解一些早期的症状和它的食疗方法,下面主要给大家介绍的就是预防佝偻病3款食疗方都是什么呢

1、虾皮豆腐

主治:小儿佝偻病,出牙、行走等发育均迟于正常儿。

材料:虾皮20克,豆腐50克,盐少许。

制作:虾皮洗净,豆腐沸水烫过捞出切小块。虾皮入锅,加水半碗煮沸,再将豆腐块入锅,共煮沸10分钟即可。吃豆腐喝汤,吃时放少许盐和麻油调味。佐餐或单独服食,1天1剂,可连服数天。

2、蛋壳

主治:小儿佝偻病等,壮骨力、补五脏

材料:鸡蛋壳30-50克,各10克,白糖少许。

制作:将鸡蛋壳洗净,研成极细粉末;梗米、谷芽、麦芽淘洗净入锅,加水适量。先用武火煮沸,后用文火熬煮,粥将熟时放入蛋壳粉、白糖适量,再煮3-5分钟即可。每日分2-3次服。

3、清炖二骨汤

主治:小儿软骨病,出齿不齐,发育缓慢,头颅畸形,补虚益肾,补充钙质。

材料:猪骨头250克,乌鱼骨250克,盐少许。

制作:猪骨、乌龟骨洗净,砸碎,加清水适量炖至汤呈白色粘稠时,加盐少许调味。弃渣饮汤。

4、羊骨粥:

主治:本膳不但“以形取形”、而且“以物类形”、因羊胫强而善行。故本膳具有补肾、强腰、健骨的作用。适宜五迟之症、尤宜站立行走迟缓、骨软乏力的患儿常服。

材料:羊骨一付,陈皮6克,良姜6克,草果2个,生姜30克,盐适量,粳米(或小米)50克。

制作:将羊骨捶碎,放锅内加水熬煮,放入佐料,慢火熬成汁,滤出澄清,用此汁煮粥食之,亦可作羹汤食之。常服有效。羊骨熬煮应用文火缓炖,时间宜长,超过2小时以上。汁成后应过滤,以去油膜。也可先用高压锅煮压20分钟,再用砂锅慢熬。

佝偻病属于骨科疾病,治疗起来也并不复杂,通过日常生活的饮食,补充钙质强壮骨骼,增加孩子的营养达到预防和治疗佝偻病,以上内容给大家介绍的就是预防佝偻病3款食疗方,同时这些食物也是家常的美食,建议父母们在生活之中要给孩子吃这些食物,不仅可以预防小儿佝偻病,而且对于增强孩子的营养,增强抵抗力都是具有很大的作用的。

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