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治疗便秘最好的方法是什么

可能在很多人眼里便秘不是病,不用治疗,但实际是便秘不及时治疗是会给我们健康带来很多影响的。患上便秘就不能及时排便,那么我们身体里的废弃物就会在肠道里堆积,后果可想而知。很多患者因此皮肤开始恶化,体重开始增加,下面我们一起了解一下治疗方法。

便秘常表现为:便意少,便次也少;排便艰难、费力;排便不畅;大便干结、硬便,排便不净感;便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。

传统治疗顽固性便秘多采用促进排便的治疗方法,如在中草药里加药效较强的攻下药,或是通过清肠、服用轻泻剂,改变排便习惯等方法,这样的治疗速度慢,往往疗效不明显,易产生依赖性,对身体也有不良的副作用。

导致便秘的原因也是多方面的,患者在治疗的时候应该先查明病因,一般老年人和孕妇是这一疾病的高发人群,在饮食上要特别照顾这些人群,老年人的消化功能减弱,应该少吃多餐。

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