鲅鱼是我们当地非常常见的一种海鱼。鲅鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质(主要是钙)等营养元素 。民间有“山有鹧鸪獐,海里马鲛鲳”的赞誉。红烧鲅鱼,色泽亮丽,味道鲜美,不失为一道美味的下酒菜。那么红烧鲅鱼怎么做呢?
步骤:
1、鲅鱼去除内脏洗净。
2、切成2公分左右的块。
3、热锅下油。
4、放入鲅鱼块。
5、翻炒至鱼肉表面变色。
6、加入白砂糖。
7、翻炒一分钟。
8、再加入葱姜。
9、翻炒出香味。
10、再加入酱油、美极鲜、醋、白酒翻炒均匀。
11、加入清水、盐、五香粉炒匀大火烧开。
12、盖盖转小火炖10分钟关火。13。盛盘,撒上少许香菜段即可。
鲅鱼主要产于渤海、黄海和东海,其中以山东沿海产量最多。鲅鱼在渤海产期为4月,黄海
鲅鱼不是深海鱼,是洄游鱼。鲅鱼也叫马鲛(学名),硬骨鱼纲,鲭科。种类很多,常见的
鲅鱼肉多刺少,味道鲜美,营养丰富,而且肉质坚实紧密,呈锥子状,大概与它游泳较快
鲅鱼也叫马鲛(学名),硬骨鱼纲,鲭科。种类很多,常见的有“中华马鲛”Scomberomorus
提神抗衰老鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会
鲅鱼的存储冷冻保存,1-2天。鲅鱼的食用方法1。鲅鱼富含脂肪,鲜肥适口,多用于家常食用,洗净后即可烹
鲅鱼的营养价值鲅鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素a、矿物蓝点马鲛质(主要是钙)
众所周知,英国一直保持着较高的食糖人均消费量,但龋齿发生率却较低,相比之下,在食品店糖果消费量低的我
维生素C缺乏吃什么食物好?如何饮食?维生素C缺乏常吃的食物有生菜、绿叶生菜、奶油生菜、生菜、绿叶生菜
据东京大学农学部研究,深海鱼的蛋白质含量与一般海产鱼类相同,但脂质一般较少,因此深海鱼是一种低脂肪高
那么,鲅鱼是碱性还是酸性的呢?虽然说大众能吃到的鱼类品种越发的多了,但是老百姓常吃的还是那些老品种的
因为是青皮红肉鱼,全身蓝绿色的鲅鱼是极品,但一般难买到,鱼身呈蓝绿色,背部有明显的蓝色斑点,并且鱼脊
香煎鲅鱼的做法:鱼是很多人都很喜欢的美食,但做鱼却是很多人都觉得麻烦的事情,大多数的鱼菜都要又炸又煮
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有