脂肪肝可引发糖尿病患者须注意四点

脂肪肝是种严重的肝脏疾病，不但能够直接发展为肝硬化、肝肿瘤等高致命性疾病，而且还极易引起糖尿病、高血压、高血脂等代谢类慢性疾病。专家指出：脂肪肝患者合理膳食、坚持锻炼、定期体检、积极治疗，可远离糖尿病。

脂肪肝的发生与生活方式紧密相关，实际上是综合性疾病，与代谢综合征等富贵病常常“狼狈为奸”。

代谢综合征是一种以胰岛素抵抗为中心环节的内分泌疾病，不及时控制治疗，很容易诱发糖尿病、各类心脑血管疾病。研究表明，脂肪肝的危害并不仅仅限于肝脏本身，肝脏作为人体化工厂，出现损害必定影响到全身系统，全身系统反过来又增加肝脏负担。

专家说，预防脂肪肝出现代谢综合征等富贵病，首先要合理调整膳食，做到粗细粮混吃，荤素搭配;其次要持之以恒地进行有氧运动，加快体能的消耗，改善和促使脂肪代谢;其三要定期前往医院体检，力争将血糖、血脂控制在理想水平，以防范多种并发症;最后也是最重要的，必须在接受系统、科学、规范的治疗，彻底治愈脂肪肝，才能有效的预防并发症发生。

此外，脂肪肝患者一定要注重精神卫生，避免不良刺激，保持乐观达观、愉悦开朗的情绪;不随意滥用药物和接触工业化学品，在有毒环境作业者，要加强自我劳动保护;对可引起脂肪肝的原发性疾病，需及早积极进行治疗。