新鲜果蔬美肤功效揭密 桔子可润滑皮肤

蜜糖桔子汁：

把桔子汁混合75%的酒精和蜜糖调匀，然后把脸洗净，再把汁液涂在脸上，约15分钟后用清水洗净。长期使用可去皱去斑。

桔子浴：

1.将桔子皮置于通风之阴凉处，使之干燥约1周，将其放入密封罐内保存以免受潮。

2.在享受泡浴时，就抓两把陈皮放入手帕对折后，将两边缝制成袋子或放入丝袜中，并放入温热的浴水中，将得到更好的芳香效果，然后入浴浸泡20-30分钟。

效果：柑橘浴不仅能美化肌肤，更有使身体温热，消除疲劳的功效，还可防止肌肤干燥，促进血液循环、使新陈代谢顺畅，并对感冒初期及神经痛、冷虚症等也具有相当良好的效果。另外，因为桔子皮里含有大量的果酸，而果酸有软化角质层的作用，这样可以使皮肤保持一定的弹性。

果中西施——苹果

消除黑眼圈：将苹果切成薄片敷在黑眼圈部位，有助于消除因疲劳形成的黑眼圈。

油性皮肤的平衡剂：取1/3只新苹果，切碎捣成烂泥状，敷在脸上，过15分钟将苹果泥抹去，先用温水洗脸，再用冷水冲洗。常用能使皮肤油脂分泌平衡，有软化皮肤角质层的作用。

苹果梨美容良方：在打汁剂里放入苹果和梨，将脱脂棉浸入打好的果汁中，把脱脂面铺在脸上(在头下放一条毛巾接滴下来的果汁)，十分钟后，用清水洗净，敷上薄薄一层保湿霜。每星期做2-3次，对皮肤增白保湿有良效。

功效：梨里的维生素C有温和的清洁与解毒功效，并对皮肤有保湿和修复作用，尤其适合易过敏及被晒皮肤。苹果里富含的苹果酸是油性皮肤理想的天然清洁剂，可吸收多余的油脂。

过敏反应，产生大量组织胺等，引起胃肠等平滑肌痉挛、血管性水肿，而出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻;有的还会引起荨麻疹或哮喘。此外，患有皮炎、湿疹、癣症等皮肤疾病的人也要慎食，因为吃蟹可使病情恶化。