刷牙是人们日常保健必不可少的步骤,有少部分虽然每天都有刷牙但是还是会出现口臭的现象,每天都认真刷牙洗澡,身上还是会残留难闻的味道,教你如何揪出体臭、口臭的原因,今天就会大家揭晓日常生活中有五大食物容易引发口臭。
1、牛奶。
如果牛奶残留在嘴里,口腔的温度和其他食物残渣很容易使其散发出难闻的气味,因此,喝完奶后记得漱口。
2、肉食。
临床营养学研究显示,吃肉多会使身体产生异味的可能性增加。叶绿素可以作为人体的除臭剂,多吃绿色蔬菜有助于缓解体臭。
3、调料。
做菜时喜欢放咖喱、孜然等调料,会让人体散发出刺激性的气味。这种气味无法被完全消除掉,但经常刷牙、淋浴或使用止汗剂,有助于减少这种异味。
4、酒。
酒精会导致人体脱水,所以醉汉身上都会有种难闻的味道。此时多喝些水就能有所缓解。
5、大蒜和洋葱。
吃完大蒜的48小时内,人体都会散发出难闻的气味。吃大蒜和洋葱前,把它们放在水里煮熟,或是喝加了薄荷、生姜和柑橘的水,就能减轻口臭。
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