长口臭怎么办呢

口臭大家一定都知道吧，生活中很多的原因会导致我们出现口臭的情况，当面出现了口臭的时候，让患者感到特别的烦恼，生怕在与别人说话的时候，让人发现自己患有口臭，那么当在患有口臭的时候怎么办呢?下面小编就来为大家介绍几种可以治疗口臭的方法。

口臭的治疗方法：

1、用淡盐水漱口，能杀菌消炎;

2、酸奶。每天两次半杯无糖酸奶可有效降低口腔内的氢化硫含量。

3、香料。可以买一些香菜或是茴香种子，在餐后或是喝了咖啡之后，咀嚼几颗种子有助于口气清新;

4、咀嚼甘草、茶叶或花生米。咀嚼时间越长越好，让食物本身特有的香气充分分解出来，有效净化口气;

5、苹果和其它酥脆多汁的水果（例如梨、桔子）。它们皆富含纤维，咀嚼将促进唾液产生，具有刷洗口腔的效果;

关于口臭的治疗方法，小编就为大家介绍到这里，希望可以对大家有帮助，生活中我们要做好口臭的预防，注要是通过日常的调整饮食，注意自己口腔的卫生，口干也是导致我们出现口臭的一个重要原因，所以大家平时时候一定在注意多喝水，及时的补充我们的身体所需要的水分。