夏季去火气的特效食物

强效食补

将白木耳（银耳）和黑木耳一起，沾芥末酱油吃，味道很鲜。

败火关键词稍有痰火

秋梨薏米水

“唉。秋梨膏啦。秋梨膏啦。胖子吃了能变瘦，瘦子吃了能变胖，赶考的吃了肯定能考上，不想考上的人吃了永远也考不上。”解放前，秋梨膏在南方诸省就是这么叫着卖的。秋梨被誉为“百果之宗”，具有润肺清痰、降火除热、镇静安神、降低血压、消炎去痛的作用。

小零嘴食用

买上两瓶秋梨膏。这秋梨膏有药料却没有药味儿，梨香芬芳，甜润可口，润肺止咳。

强效食补

把梨切成小块和蜂蜜一起搅拌食用，甘甜可口。