[俗名]蜜果、奶浆果、品仙果、天生子。[性味]性平,味甘。[功效]健胃,润肠,利咽,防痛,滋阴,催乳。[宜食]适宜消化不良,食欲不振者食用:适宜慢性便秘,痔疮肿痛之人食用;适宜急慢性咽喉炎,肺热声哑者食用;适宜孕妇产后乳汁缺乏者食用;适宜癌症病人食用;适宜高血压.高脂血症,冠心病,动脉硬化者食用。《便民图纂》:“治咽喉疾。”《医林纂要》:“益肺,通乳。”[忌食]性寒,凡脾胃虚寒之人腹痛便溏者忌食。糖尿病人亦忌之。《随息居饮食谱》:“甘寒清热,中寒者忌食。”[按语]据研究,口服液,能提高细胞的活力,提高人体免疫功能,还具有抗癌防癌、抗衰防老、制止癌症疼痛、减轻肿瘤患者对化疗毒副作用的功效。科学家发现,在种植的地区,很少有人患癌症。经研究证实,在干果、未成熟的果实和植物的乳汁中都含有抗肿瘤成分。中的维生素A、维生索D、维生素c以及维生素B葡聚糖等具有抗癌作用。维生素A能阻止致癌物质亚硝胺的形成,维生素D能分解人体内已形成的亚硝胺,维生素c可抑制癌细胞的发展,B葡聚糖可以帮助消灭已形成的癌细胞。的抗癌功能据估计是来自各种内物质的综合作用。此外还有降血压和降血脂的作用。据分析,鲜果中含糖量达20%~28%,干果含糖量为60%~70%,多为果糖和葡萄糖。果酸的成分为柠檬酸、草酸、琥珀酸、延胡素酸、丙二酸、奎宁酸、莽草酸等。除含有蛋白质、脂肪、氨基酸外,还含有维生素、胡萝卜素、铁、钙、磷、钾、钠等。还含有淀粉糖化酶、酯酶、蛋白酶和脂肪酶等,可以在胃肠内加速对食物的消化,使细胞新陈代谢增强。
这类食物饱和脂肪酸过多,脂肪容易沉积在血管壁上,增加血液的粘稠度,饱和脂肪酸能够促进胆固醇吸收和肝脏
7毫摩尔/升)以下,而且要通过控制饮食中的胆固醇和饱和脂肪酸含量的摄入,以有利于心血管病的其他危险因
应以限制脂肪为主,主食每天200~250克,不吃甜食,可适当吃鱼,豆制品、禽类、蔬菜等,但每餐不可过
食物的热量来自于蛋白质、脂肪和碳水化合物所产生的热量总和,所以高脂血症患者控制身体的脂肪比例、防止超
黄豆的蛋白质含量高达40%,而且氨基酸的种类比较全,所含人体必需氨基酸的比例与人体的需要十分接近,其
凉拌时放点醋,有利于维生素c的保存,加放植物油有利于胡萝卜素的吸收,其特点是鲜嫩而脆,清香可口,是高
这类食物饱和脂肪酸过多,脂肪容易沉积在血管壁上,增加血液的粘稠度,饱和脂肪酸能够促进胆固醇吸收和肝脏
香菇中的嘌呤等核酸物质,能促进胆固醇分解,如果常吃香菇能降低总胆固醇和甘油三酯,并能软化动脉血管,同
制作将冬菇蘑菇草菇入清水泡发,洗净,入油锅煸炒,然后加入鲜汤嫩玉米笋片同煮,待熟后再加入粉芡和调料(
人体中的脂类大部分从食物中来,所以高脂血症的人饮食应有节制,主食之中应搭配部分粗粮,副食品以鱼类、瘦
高脂血症的食物与饮食方法,高脂血症常吃的食物有葵花子、山楂叶、银杏叶、食用油...
高脂血症的食物有哪些,高脂血症吃什么好?高脂血症常吃的食物有刁子鱼、葵花籽油、松针茶、山葵、葵花子仁
高脂血症吃什么食物好?如何饮食?高脂血症常吃的食物有海螺、甲鱼蛋、瓜子仁、调和油、瓜子、葵花籽、甲鱼
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