美食佳肴
香蕉粥
材料:
新鲜香蕉250克,冰糖、粳米各100克。
做法:
先将香蕉去皮,切成丁状;粳米淘洗干净,以清水浸泡120分钟后捞出沥干;将锅放火上,倒入1000ml清水,加入粳米,用旺火煮沸,再加入香蕉丁、冰糖,改用小火熬30分钟即成。
功效:
具有养胃止渴、滑肠通便、润肺止咳之功效。适宜于津伤烦渴、肠燥便秘、痔疮出血、咳嗽日久及习惯性便秘、高血压、动脉硬化等患者食用。
油炸香蕉夹
材料:香蕉1000克,花生油1000毫升,豆沙馅125克,鸡蛋清150毫升,白糖150克,京糕100克。
做法:先将香蕉去皮,切成长方形片,京糕碾成泥备用;香蕉片铺平,用京糕泥抹匀香蕉片的三分之一,并在上面盖一片香蕉片,抹上一层豆沙馅,再盖上一层香蕉片,然后用手将其轻轻压实,即成香蕉夹;鸡蛋清放入碗内,用筷子沿一个方向不断搅动成泡沫状,再加入淀粉拌成蛋清糊;将锅置火上,加入花生油,烧至六成热后,把香蕉夹放入蛋清糊中挂糊,投入锅中,炸成金黄色捞出,摆入盘内,撒上白糖即成。
功效:本食具有健脾胃、润肠燥的功效。适宜于脾胃虚弱、饮食减少、肠燥便秘、痔疮出血等病症。高血压、动脉硬化症患者食用亦有较好的辅助治疗作用。
通便防痔吃什么食物好?如何饮食?通便防痔常吃的食物有蒜薹、蒜薹、蒜苔...
利尿通便的食物与饮食方法,利尿通便常吃的食物有瓢儿白、菜花、梨山甘蓝、梨、鸭广梨、鸭梨、鳄梨、香梨.
润肠通便吃什么食物好?如何饮食?润肠通便常吃的食物有甘蔗、甘蔗汁、丝苗米、胚芽米、红豆、红薯淀粉、罗
清肠通便吃什么食物好?如何饮食?清肠通便常吃的食物有橙子、橙、橙子、橙...
通便排毒的食物有哪些,通便排毒吃什么好?通便排毒常吃的食物有滑子菇、元蘑、舞菇、真姬菇、洋菇、香杏丁
润肠通便的食物与饮食方法,润肠通便常吃的食物有首乌、小西红柿、野韭菜、杏仁、美国大杏仁、大米、香米、
通便排毒吃什么食物好?如何饮食?通便排毒常吃的食物有苦苣、苦菊、苦细叶生菜、苦苣菜、蘑菇、白玉菇、苦
健脾通便吃什么食物好?如何饮食?健脾通便常吃的食物有松子、松子、米形面、松仁、松子仁...
利尿通便吃什么食物好?如何饮食?利尿通便常吃的食物有白菜梗、冬笋、花菜、有机菜花、紫菜花、莱阳梨、酪
通便润肠吃什么食物好?如何饮食?通便润肠常吃的食物有桃子、桃子、久保桃、油桃、桃...
通便吃什么食物好?如何饮食?通便常吃的食物有蜇皮、甘薯、荔浦芋、香蕉、葡萄、粉蕉、芝麻、燕麦片...
通便的食物有哪些,通便吃什么好?通便常吃的食物有南美螺、贝贝南瓜、南瓜、库尔勒梨、青芒果、黑芝麻、西
通便的食物与饮食方法,通便常吃的食物有大芋头、黄桃、桃子、小米蕉、庆丰桃、桃仁、南瓜粉、荆豆...
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有