红薯和猪小排可以一起吃，一起吃增加营养素的吸收。
红薯和猪小排这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
红薯具有提高免疫力、益气力、瘦身、防癌、促进胃肠蠕动等功效。可用于消化不良、减肥、乳腺癌、肠癌、便秘等症。
红薯每100克热量99千卡。猪小排每100克热量278千卡。一份红薯303克+猪小排494克，总热量为1673千卡。相当于骑摩托车669分钟所消耗的热量。
红薯不能和什么一起吃
1、红薯+西红柿：一起吃会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻
2、红薯+鸡翅：同食会腹痛
3、红薯+河蟹：结石
4、红薯+梭子蟹：形成胆结石
5、红薯+圣女果：同食会得结石病、呕吐、腹痛、腹泻
6、红薯+仔鸡：腹痛
7、红薯+大花蟹 ：胆结石
8、红薯+鸡蛋：一起吃会腹痛
9、红薯+青蟹：胆结石
10、红薯+鸡肉：同食会腹痛
11、红薯+燕麦：会导致胃痉挛、腹胀
12、红薯+海蟹：结
13、红薯+香蕉：一起吃会引起身体不适
14、红薯+大闸蟹：胆结石
15、红薯+螃蟹：容易在体内凝成柿石
16、红薯+柿子：腹胀
17、红薯+鸡胸肉：同食会腹痛
18、红薯+蛋黄：会导致腹痛
19、红薯+玉米：会造成腹胀
20、红薯+鸡胸脯肉：同食会腹痛
21、红薯+柴鸡：同食会腹痛
