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一杯红糖水能调理八种病

一杯红糖水能调理八种病

红糖有很好的补血的作用,尤其是对于女性来说更应该时常饮用。然而红糖水的作用远不止这些,它对八种疾病都有很好的调理作用,很吃惊吧,小小的一杯红糖水怎么会有如此多的作用呢?下面就为大家一一道来:

一杯红糖水能调理八种病

作用一:调顺月经

红糖水对妇女月经顺畅也有帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯,持续一星期即可有效改善。

作用二:补充能量

孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7~10天中若喝一些红糖水,能补充能量、增加血容量,有利于产后体力的恢复,且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等,也有明显的促进作用。

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