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养生茶饮用禁忌:胃寒者不宜饮用玫瑰花茶药茶

玫瑰花茶--常感疲倦不要喝

玫瑰花有解郁的作用,能理气清热,安神美容。但是,本身胃寒、腹泻的人不要服用。常感觉到疲倦、身体虚弱的人也不适合喝,容易越喝越累。

●最佳喝法:用热水冲泡10颗左右的干玫瑰花,可配蜂蜜

甘草茶--普通人不要自行服用

甘草,本身是一种补益的中草药,有清热解毒,祛痰止咳等功效。很多人喜欢用甘草泡水代替茶水喝,认为可以清热解毒。但甘草本身是药材,服用不当可能会引起中毒。所以服用甘草茶之前一定要咨询医生,普通人不要自行服用。

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