一到冬季,“将食补进行到底”之势便“喧嚣而来”。饭店大打养生药膳招牌,人们在家也时常羊肉锅、老鸭汤滋补一下。然而,眼睛不适也不期而至。冬季进补要适量,此季常见高发眼疾如干眼症等,都跟盲目进补有一定关系。
食补太过会造成人体上火,反映在眼睛上就是眼睛红肿、充血、干涩、疲劳。临床,最常见的就是视疲劳、干眼症、麦粒肿等。补得太多,动得太少,脾胃无法运化这些能量,往往会引起火性上延,耗伤头面部津液,使泪液分泌减少,导致干眼症,或者加重视疲劳。进补之物往往较油腻,加之冬季活动少,脾胃易积温积热,引起睑板腺管分泌不畅从而堵塞,造成麦粒肿,即人们通常说的长“针眼”。
过去冬天物质短缺,人们往往营养不良,常常得“劳”病,而今人们物质丰富,冬天又缩在暖气房中,营养堆积,易得“逸病”,“这些眼病就是典型的"逸病"”,邱礼新说。
其实,进补要因人而异。健康人群冬天最好也要保证饮食清淡,多喝些大麦茶,也可在茶中加些山楂,消脂降油腻,缓解因进补过度引起的眼部不适。此外,在喝热水的时候,把水杯放在下巴以下,轻轻对着杯口吹气,让蒸气缓缓蒸发在眼睛周围,可有效湿润眼睛。
干眼症是指由多种因素所导致的、以眼睛干涩为主要症状的泪液分泌障碍性眼病,常伴有双眼痒感、异物感、烧灼
有学者在聚丙烯酸类聚合物中,加入维生素a、维生素c、维生素b、维生素b1蜂蜜、中药等,改变传统人工泪
由邻近组织蔓延所致由于胚胎学上的同源关系以及解剖学上的连续性,蔓延到角膜上皮层的疾患多来自结膜,如严
导致失明:这种病如不及时补就维生素a或胡萝卜素,眼的器官就会发生变化,眼结合膜受到影响,泪腺停止分泌
吸收不良 如消化不良、胃肠炎、痢疾等都可影响维生素a的吸收,而维生素a的缺乏可又造成肠壁上皮的病变、
3,我们的眼睛一旦出现怕光掉眼泪,这种情况和之前提到的眼睛干涩是两种不同的症状,这种情况下更多的应该
常喝茶茶叶含丰富胡萝卜素,能在人体内转化为维生素a,维生素a对经常接触电脑的人有保健作用,不但能减少
如消化不良、胃肠炎、痢疾等都可影响维生素a的吸收,而维生素a的缺乏可又造成肠壁上皮的病变、如此形成恶
电脑工作者尤其是长时间从事电脑的人员,应该注意补充人体内的维生素物质,多吃一些新鲜的水果蔬菜,增加维
还要有意识多选用保护眼睛的食物,如各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、
还要有意识多选用保护眼睛的食物,如各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、
泪腺感染引起者少见,发病率为1/100万,多为单侧发病,多见于小儿,致麻疹:是由麻疹病毒引起的急性传
患上干眼症会引起哪些危害?人的泪腺每天都在不停的分泌泪液,这些分泌出的泪液,有一部分被蒸发掉,而有些
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