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干眼症症状,干眼症的原因

一、干眼症的症状

干眼症的患者常常诉说自己的眼睛易于疲劳,使得读书和看电视发生困难。发生这些困难的原因是当工作需要注意力集中时,瞬目的频率明显减少。当瞬目的频率明显减少时,泪膜蒸发的时间将会明显延长。如果瞬目不足,角结膜暴露的时间将会超过,从而导致在角膜表面形成一个或多个干点。这些都是常见的干眼症的症状。

眼部干涩和异物感是最常见的干眼症的症状,有烧灼感、痒感、畏光、红痛、视物模糊易普疲劳、粘丝状分泌物等干眼症的症状的个体差异很大。

大多数病人抱怨眼部异物感,烧灼感和一般的眼部不适。这些不适被描述为刮擦感,眼干,疼痛,沙粒感,刺痛感或烧灼感。这些不适感往往是干眼症的证明,因为角膜的表面遍布感觉神经末梢。有相当比例的病人有畏光和间歇性模糊或其他的视力问题。

二、干眼症的原因

1、水液层泪腺泪液分泌不足是最常见的干眼角度原因。如先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低,自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调,长期使用眼药水或服用某些药物、长期戴隐形眼镜等造成泪液分泌不足等,这些都会引起干眼症。

2、油脂层分泌不足。由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良、油脂层分泌不足的,会引起干眼症。

3、粘蛋白层分泌不足。如缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等,会引起粘蛋白层分泌不足,从而导致干眼症。

4、泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀。眼睑闭合不良使眼部眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中,都会使眼角膜长时间暴露在空气中,从而使泪液过度蒸发,引起干眼症。

三、干眼症预防

1、养成多眨眼的习惯。预防干眼症,首先要切忌目不转睛”。要经常眨眼,眨眼至少要保证4~5次/分钟,频繁眨动眼睛是有利泪液分泌的。干眼病是一种压力型病症,问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息,切忌连续操作。

通常情况下,一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。一个人在电脑前工作时眨眼次数只及平时的三分之一,因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌。应该多眨眼,每隔一小时至少让眼睛休息一次。

2、多吃各类新鲜的蔬果。长期从事电脑操作者,应多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时增加维生素A、B、C、E的摄入,这样也能预防干眼症。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等,电脑操作者应多吃富含维生素A的食物,维生素C可以有效地抑制细胞氧化。

3、注意电脑摆放位置。为了避免荧光屏反光或不清晰,电脑不应放置在窗户的对面或背面,环境照明要柔和,如果操作者身后有窗户应拉上窗帘,避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲劳。

4、注意使用电脑时的房间光线。房间光线较暗时,建议打开日光灯,以缓解屏幕光线对眼睛的集中照射;周围环境的光线要柔和,计算机屏幕的亮度要适当,清晰度要好,桌椅的高度应和计算机的高度匹配。

四、干眼症的治疗

 1、局部治疗

(1)消除诱因。干眼症最主要的发病原因是因为长期接触电脑、注意力过于集中、眨眼减少而引起的,因此在日常生活中应注意避免长时间使用电脑,少接触空调及烟尘环境等容易引起干眼症的诱因;另外,如有睑板腺功能障碍,患者应注意清洁眼睑、应用抗生素等。

(2)泪液成分的替代治疗。应用自体血清或人工泪液,严重患者应尽量使用不含防腐剂的人工泪液。

(3)延长泪液在眼表的停留时间。可配带硅胶眼罩、治疗性角膜接触镜等。

(4)其他。避免服用可能会减少泪液分泌的药物,如降血压药、抗抑郁药、阿托品类似物等;另外,有免疫因素参与的类型可加用免疫抑制剂或短期局部使用激素;必要时可以选择手术治疗。

 2、全身治疗

全身治疗主要是指通过饮食调节来改善患者的营养状况,防止继发感染。包括食用含维生素A丰富的食物,如牛奶、鸡蛋、含胡萝卜素的蔬菜,还有口服鱼肝油等。

针对干眼症,目前尚未出现有效的治疗方法,一般可通过滴入生理水、人工泪液或抗生素眼膏来缓解干眼症所带来的不适;或者用电烙封闭小泪点,以减少泪液的流出。对于眼睑闭合不全所导致的眼球干燥,可进行眼睑成形术。

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