随着人们的生活水平的提高,泡温泉已经成为了一种时尚,无论是年轻人还是老年人都爱去泡温泉,那么对于泡温泉的问题我们就应该要注意了,是每个老人都可以泡汤吗?泡汤时老年人有该注意什么呢?详情请看下文介绍。
1、一定要记得把身上的金属饰品摘下来,不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫泡成黑色的了。
2、切忌空腹或太饱时入浴,泡温泉时应多喝水,随时补充流失的水分。
3、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次15-20分钟即可。
4、温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。
5、凡有心脏病、高血压或身体不适者,不宜泡温泉,除非经医生允许。
6、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液,以免肌肤水分大量流失引起不适。
7、最好不要独自一人泡,以免发生意外。
8、泡完温泉后不必再用清水冲洗,但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大,最好还是再冲洗一下,以防有副作用,皮肤
容易过敏的人更要注意了。
以上便是我们为你提供的老年人在泡温泉时该注意的问题,希望以上内容能够给你带来帮助,老年人在娱乐休闲的时候也要注意了保护自己的身体,祝你有个健康快乐的享受晚年生活。
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