炎热的夏日,很多人常感到无力、头晕、没胃口,严重影响食欲。今天,人气美食就为大家介绍款一道夏日开胃菜-柠檬香烤鲈鱼,清香的鲈鱼撒上柠檬汁,不仅开胃,而且有养生、益智的功效。主料:鲈鱼一斤、烧烤盐、、咖喱粉、十三香(做小龙虾用的)、油、柠檬、青椒、洋葱1、先将鲈鱼开背、柠檬切片备用。2、将柠檬块塞入鱼肚,有些人会不明白为什么在此时放入柠檬呢,因为此时将柠檬放在鱼肚中,等烤出后鱼会有柠檬香气。3、将所有调料拌在一起,抹在鱼身上。4、在抹完粉的鱼上刷上一层油,再放入烤箱220度,正面烤制15-18分钟。5、趁烤箱工作间歇,将青椒、洋葱切片待用。6、15-18分钟烤制结束后将鱼取出,在鱼的正反面涂上孜然粉,切记!一定要这个时间加孜然粉,如果加早或加晚的话,烤出的鱼看上去会“黑漆漆”。7、将撒玩粉的鱼再次放入烤箱8分钟。8、趁8分钟间隙将切好的青椒、洋葱炒好。9、将鱼从烤箱中取出,再将炒好的配料撒在鱼上,一道香气扑鼻的柠檬香烤鲈鱼即可出锅。这样烤出的鱼:皮脆,肉嫩,咬下去的时候还有一股淡淡的柠檬香气,在炎炎夏日里,绝对是一道清凉爽口的开胃小菜。
芳香开胃法用于寒湿秽浊之邪,阻滞胃气所致之证,症见食欲不振,脘闷腹胀,厌油腻饮食,口淡不渴,舌淡苔白
糯米淘洗干净,与泡好的绿豆一并放入锅内,加入适量清水,用旺火烧沸后,转微火煮至米粒开花,绿豆酥烂,加
小孩开胃小孩开胃以来源于野外天然野生采挖的蓼科荞麦属植物野兰荞最好,无任何副作用,以块根入药,夏秋季
消食开胃吃什么食物好?如何饮食?消食开胃常吃的食物有茼蒿、芦蒿、蒿子杆、小叶茼蒿、茼蒿、芦蒿、蒿子杆
理气开胃吃什么食物好?如何饮食?理气开胃常吃的食物有海米、白虾米、海米、白虾米、合欢花、孜然、孜然粉
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开胃健脾吃什么食物好?如何饮食?开胃健脾常吃的食物有竹笋、榨菜、冬笋、笋尖、笋、酸枣、白兰瓜、鸭脖.
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开胃化痰的食物有哪些,开胃化痰吃什么好?开胃化痰常吃的食物有九节虾、虾脑酱、虾仁肉丸...
开胃吃什么食物好?如何饮食?开胃常吃的食物有芹菜、芹菜叶、藕、莲藕、京白梨、酪梨、马蹄黄梨、冬果梨.
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