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咖啡浓茶都致骨质疏松

咖啡浓茶都致骨质疏松

说起个人生活的“不良嗜好”,王主任举了这样一个例子:我们同事的孩子在企业上班,事业心强,压力挺大,总加班。没事就靠喝咖啡、喝浓茶来提神,上个月,***妈领着她到我们科检查,检查结果是患上了骨质疏松。


年轻白领女性由于工作压力大,经常用喝咖啡、喝浓茶甚至抽烟的方式来提神,而“三高”大龄女性还常常因为感情生活不如意,养成嗜烟、嗜酒的坏习惯。这些不良习惯都会影响肠道对维生素D和钙剂的吸收。烟草中的成分还会使雌激素减少,容易造成女性早绝经。

还有一种就是常喝可乐也会降低女性骨密度。喝得越多,越容易患骨质疏松。可乐中含有磷酸,不仅会降低人体对钙的吸收,还会加快钙的流失。女人一生中要经历月经、生育、哺乳等,在骨质疏松患病的几率上,要远大于男性。
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