韭菜生姜汁缓解孕吐

孕育宝宝的历程是艰辛的，同时也是快乐的。其中的一些不适症状，会让准妈妈感到很痛苦，孕吐就是其中最为常见的。那么怎样才能够缓解孕吐症状呢?韭菜生姜汁缓解孕吐，一起来看看吧!

材料：韭菜45克，嫩姜1根

调料：白糖

做法：韭菜洗去头部粗段及尾部须段，切小段

嫩江洗净，切小段

在韭菜嫩姜中加白糖，加水一起放入果汁机中，待匀沥去渣，饮汁。

此道菜品可改善怀孕初期的呕吐，食欲不振的情况，希望各位准妈妈能够喜欢。