冬天是各类橘子收获的季节，在冬季，吃橘子是很正常的事情，不过有些朋友会把剥掉的鲜橘皮泡水饮用，可能大家以为这就是中医里的陈皮了，其实事实上这种做法不健康也不科学。
鲜橘皮不宜泡水喝?鲜橘皮食用禁忌
众所周知，陈皮是成熟的橘皮经晒干或晾干制成的。陈得越久越好，一般放至隔年后才可以使用。陈皮隔年后挥发油含量大为减少，而黄酮类化合物含量就会相对增加，这时陈皮的药用价值才能体现出来。而鲜橘皮则含挥发油较多，不具备陈皮那样的药用功效。
鲜橘皮不宜泡水喝的另一个原因是，鲜橘皮表面有农药和保鲜剂污染，这些化学制剂有损人体健康。为防止橘子树遭病虫害，从开花到结果期间，要多次喷洒农药，且大部分农药不能分解，一旦残留在橘子表面，就很难去除。
此外，为防止细菌侵入橘子内，果农摘下橘子后，大多用保鲜剂浸泡后再上市。保鲜剂能抑制橘子表面的细菌、延长保鲜期，这虽然对果肉没有影响，但在橘子皮上难以避免会残留有部分毒素。用这种鲜橘子皮直接泡水喝，可能对健康产生不利影响。
对于陈皮的了解大家可能只知道是由橘皮制作而成的，但是晒制过的和新鲜的可是不一样的，而且通过上文大家可以看出，新鲜的橘皮无疑会伤害到我们的健康，所以大家以后再也不要做这样的事情了。
