夏季天气比较炎热,忙绿了一天回到家都想要一个舒适的感觉,专家说,回家不妨试下自制柑橘浴,不仅可以消除整日的疲劳,更能有益于身体的健康。
柑橘浴不仅能美化肌肤,更有使身体温热,消除疲劳的效用,对感冒初期及神经痛、冷虚症等也具有相当良好的效果。此外,果皮中也含有具美肤效果的松油、柠檬醛等精油成分。溶于水中,当你在泡浴时,由果皮溶出的成分,会趁肌肤毛孔张开时渗透入皮肤,并刺激表皮下的毛细血管,促进血液循环。
柑橘皮
夏季自制柑橘浴美容又健康
方法很简单,只需将橘子皮置于通风之阴凉处干燥约1个礼拜(此干燥后之橘子皮称为陈皮)。将其放入密封罐内保存以免受潮。另外,柳橙的果皮在干燥后称为橙皮。
在想享受泡浴时,就可抓两把陈皮放入手帕对摺后,将两边车缝制成袋子或放入丝袜中,并放入温热的浴水中,然后再将数个橘子切成圆片状,浮于浴水中,将得到更好的芳香效果,就可入浴浸泡20到30分钟。
除柑橘浴,你也可以来个桔子、柠檬、柳橙或柚子浴,是能得到相同的效果。不过,在处理上,它们和柑橘浴稍有不同,如“炮制”柠檬浴时,得先以手压住柠檬滚动至变软后,从中央切成2半,置入袋中,才放入温热的浴水中,就可入浴浸泡20~30分钟。在浸泡之同时以手指捏揉袋子,将果汁挤出,并以此袋子进行全身按摩。柠檬具有漂白作用,因此可使体毛脱色,具有绝佳的美容效果。
面膜洗净后,擦爽肤水,然后用一粒维生素E混合少量纳米珍珠粉,纳米珍珠粉的量相当于维生素E的三分之一,
1、西兰花:它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性2、
燕窝有润泽皮肤、补血养颜之功。取燕窝3克,冰糖适量,煮至粥状即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮,其美容
心的生理功能是主血脉、主神明,在体合脉,开窍于舌,其公款在面。面部的色泽荣枯是心气心血盛衰的反映。心
胡萝卜+蜂蜜减肥食谱早已经不是什么稀奇事了。蜂蜜具有排毒养颜的效果,而且蜂蜜还可以起到润肠通便的作用
在国外,1993年,爱尔兰的tullamore在genoral医院把从罗勤、刺柏、薰衣草和甜牛至属植
孕期体重过快增长是产生妊娠纹的主要原因,一方面请坚持使用茶油滋润皮肤外,请一定注意控制体重过快增长,
男女青年进入青春发育期后,体内性激素水平增高,促使皮脂腺增生肥大,皮脂腺分泌增多,导致皮脂淤积,堵塞
美容吃什么食物好?如何饮食?美容常吃的食物有多宝鱼、海参、干茶树菇、核桃、牛奶、陈醋、普洱、白粥..
美容的食物与饮食方法,美容常吃的食物有鳗鱼、葛根、茶树菇、樱桃、圣女果、奶粉、番茄酱、猪脚...
美容的食物有哪些,美容吃什么好?美容常吃的食物有带鱼、虹鳟鱼、金枪鱼罐头、海鲜菇、猕猴桃、蔓越莓、猪
患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处(脚癣,手癣,体癣等)反复摩擦,或捣成泥末,或是煎水洗,连用数日
早餐有两类食物不宜多吃:一类是以碳水化合物为主的食品。碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成,由于它所
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有