冬季养生汤4:水鸭益脑汤
功效:具有滋阴补气的功效。体弱多病或是产后体虚的人,饮此汤都很有用。还能补而不燥,温润脏器。
材料:水鸭一只,生姜二块,杞子三钱,瘦肉三两,淮山三钱。
做法:先将水鸭、瘦肉洗净、切块,加入姜块,杞子,淮山以及五碗清水,煲四个钟点。
冬季养生汤5:猪肚马蹄汤
功效:具有滋润肠胃的功效,虚不受补的女性适宜喝此汤,能正气温补。
材料:猪肚一个,腐竹皮两张,排骨四两,马蹄半斤,白果肉十五颗。
做法:先把猪肚用盐擦洗数次,用清水冲洗干净后,整只放入煲内。马蹄去皮洗净,与所有材料一齐放入煲内,加五至六碗水,煲三至四个钟点。
冬季喝汤是个很好的养生方法,每天适当的喝点汤可增强身体的免疫力,让你健康的度过寒冷的冬季!
秋天天气非常干燥,所以人体特别容易缺水,缺水以后就会出现口干舌燥,干咳不止的情况,所以在秋天大家就应
什么水果化痰润肺止咳?鸭梨,我们大家都知道鸭梨是一种化痰润肺止咳效果比较好的水果,因为鸭梨里面含有配
甜杏仁是非常有营养的食物,它富含镁、钾、磷、维生素b铜、烟酸、锌,也含有叶酸、铁、钙和维生素b1。
风热咳嗽春季气温逐渐增高,发生上呼吸道感染机会增多,咳嗽大多表现为风热型咳嗽,痰黄或少痰、咽喉红肿、
药膳功效:本药膳中的川贝性微寒、味甘苦,功能清热化痰、养阴润肺止咳,其滋润性较浙贝强,常用于肺热及肺
百合是人们日常煲汤喝粥喜欢的食材之一,用百合煲汤喝本身就是味觉的享受,而且它还有清肺止咳的功效。百合
有此类症状的患者在煮梨的同时可加入2~3片生姜5~6段葱根同煮5~6分钟吃梨喝汤1天1~2次。
随着社会的发展,人们越来越重视自己的健康,商家也迎合大众的心意,推出了很多保健品,营养粉就是最为常见
润肺止咳吃什么食物好?如何饮食?润肺止咳常吃的食物有银鱼、西葫芦、葫芦、竹荪、枇杷、花生、水芹、花生
慢性支气管炎:中年以上者经常咳嗽,咯出或多或少的粘痰液,在清晨醒后加剧,每年冬春季节发作,夏季减轻或
凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人,常吐脓痰,宜用丝瓜煎汤服,更宜用丝瓜与豆腐同烧食用,有利痰开胸快膈的好
润肺止咳中药润肺止咳苦杏仁止咳平喘,润肠通便。主入肺经,是治疗咳喘之要药。配贝母、沙参等有清肺、润燥
夏季润肺止咳食物:百合,含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素bbc等营养素,还含有一些特殊的营
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