中医提示：冬季养生需辨别体质

膏方虽好，辨体施调

立冬以后是我国历代养生家多为推崇的进补季节。膏方具有明显的滋补特点，补养兼治疗，不仅可以预防心血管疾病的发生发展，而且通过秋冬的调理来改善体质，有助于医治慢性心血管疾病，大大减少疾病的发作次数，改善症状，缓解病情，疗效确切。膏方进补针对不同体质的人群，选料不同，功效不同，均旨在“扶正固本、调整阴阳”。

在冬季选用膏方进补，应根据中医九种体质类型，精研古方组成原则，拟定相应的进补膏方，随证加减，避免盲目进补。正规医院中医师开具膏方时，一般先会根据需求人群的个体差异开具“开路方”。这是由于膏方中含有大量补气、补血、补阴、补阳的滋补中药，尤其是加入阿胶、鹿角胶、龟板胶等血肉有情之品，一般来说比较呆滞黏腻，难以消化吸收。

“开路方”顾名思义，犹如开路先锋一般，先行调理脾胃、清理肠道，为膏方的消化吸收创造条件。特别是有些患者本身就有上腹胞胀、胃口不开、舌苔厚腻等症状，属于脾胃不和、运化失常，更不可妄投滋补膏方，应先健脾和胃、理气化湿，待脾胃运化功能正常后再吃膏方。虚性体质者可长期服用膏方，但要注意方中尽量使用药食两用、无已知明显毒副作用的药物。实性体质尽量缩短服药时间或间断服用。膏方治疗属于于中医辨证论治的范畴，所以服用时要本着辨证施调、因人进补的原则。