呕吐反胃吃什么食物好？如何饮食？下面大厨艺小编为大家介绍呕吐反胃的食物，希望能给大家带来帮助。
呕吐反胃吃什么食物好？如何饮食
1、鸡胗
鸡胗具有利便、消渴、促消化、促进消化、帮助消化、除热解烦、消食导滞之功效。常用于泻痢、疳积、遗溺、牙疳口疮、食积胀满、呕吐反胃等症。一般人群均可食用。
每100克鸡胗含热量118千卡。低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含铁，富含蛋白质。可与芡实、山药、覆盆子搭配。
2、鸭胗
鸭胗具有健胃、利便、消渴、促消化、促进消化、帮助消化、消食导滞之功效。常用于泻痢、疳积、遗溺、牙疳口疮、食积胀满、呕吐反胃等症。一般人群均可食用。尤其适合贫血病患者、食用上腹饱胀、消化不良者。孕妇忌服。
每100克鸭胗含热量92千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质。与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃相克同食可能会引起不适。
3、鸭肫
鸭肫具有健胃、利便、消渴、促消化、促进消化、帮助消化、消食导滞之功效。常用于泻痢、疳积、消渴、遗溺、利便、除热解烦等症。一般人群均可食用。孕妇忌服。
每100克鸭肫含热量425千卡。低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾。与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃相克同食可能会引起不适。
4、鹅肫
鹅肫具有健胃、利便、消渴、促消化、促进消化、帮助消化、消食导滞之功效。常用于泻痢、疳积、消渴、遗溺、利便、食积胀满等症。一般人群均可食用。
每100克鹅肫含热量100千卡。低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质。
