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女性更年期症状因人而异

虽然说更年期综合征是每个女生都会经历的一个阶段,但是每个女性的发病年龄和发病时间的长短并不一样,所以说更年期的症状也是会有所不同的,这对女性的健康影响也是比较严重的,所以说我们应该对更年期多一些了解。

因人而异长短不一

女性35-37.5岁,性腺器官卵巢即开始出现生理性退化,使雌激素的分泌逐渐减少直至完全消逝,受雌激素控制的皮肤、黏膜、神经等400多个部位的组织或器官发生退行性变化,从而出现60多种不同程度的临床表现。

例如,心脑血管系统会出现潮热出汗、心慌气短、胸闷不适、心律不齐、血压波动、高血脂、头痛、眩晕、耳鸣、眼花;神经精神系统会出现性格改变、情绪波动、烦躁不安、消沉抑郁、焦虑、恐惧、失眠、多疑等。

一般女性会经过2-4年更年期的不适症状,而个别女性这一过程要经过10-20年的时间,有的女性更年期的症状表现得非常严重,不仅使个人的生活质量严重下降,也给家人带来了无尽烦恼。从更年期开始,人体的各个器官功能逐渐衰退,抗病能力和免疫机能下降。

要定期健康检查

专家提醒,女性绝经前后一定要定期进行健康检查。早期发现某些疾病与及时采取防范措施,有着十分重要的意义。普查的时间一般不超过3年1次,但像卵巢癌发展快,时间间隔太长,会影响癌症的早期发现,每年定期检查为好。

除了健康检查,女性到了更年期,首先应多了解相关知识,积极参加文娱活动和体育锻炼,在增强体质的同时,保持乐观的心境。

其次,应在医生的指导下,适当地服用雌激素和钙来防治神经失调、骨质疏松、生殖器老年萎缩等;适当控制饮食,多吃蔬菜、水果和鱼、豆制品、瘦肉、排骨、海带等含钙量高的食品,少吃动物内脏。

同时,还应注意避孕。已带节育环的女性,绝经前月经紊乱如无异常,不必急于取出,但绝经半年后应及时取出。更年期女性应保持生活有节、起居有常的生理规律。一般应做到早睡早起、定时起居,每晚保证7—8小时睡眠。有条件者要在午餐后再睡半小时到1小时。

更年期慎服雌激素保健品

绝经是女性生命进程中一个重要阶段,长期的雌激素水平缺乏可使冠心病、心肌梗塞及骨质疏松症的发生率明显上升,这些躯体以及心理方面的改变属于内分泌病,不属于疾病,可实施预防性的健康治疗,性激素补充疗法作为缓解症状和预防疾病的手段,以提高绝经后妇女的生活质量。但是,性激素补充疗法可能引起肝脏负荷加重,若盲目应用有增加乳腺癌或子宫内膜癌的危险,因此应在医生指导下慎用。

上面为大家介绍的就是更年期的症状都有哪些不同,更年期的症状也是会因人而异的,因为每个人的体质不同,所以在更年期的时候也会出现一些不同的反应,所以我们除了要对更年期进行预防之外也要做好护理工作,最好是定期的去医院全面检查。

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