豆腐皮的炒法有很多,差别在于配料,流程都差不多。今天小编介绍香菇冬笋炒豆腐皮的具体方法:
主料:豆腐皮200克
辅料:香菇(干)25克,冬笋25克,柿子椒20克,青椒20克。
调料:淀粉5克,花椒3克,姜10克,料酒10克,盐4克,味精2克,白砂糖3克,植物油30克。
炒豆腐皮的特色:色彩鲜艳,软嫩醇香。
教您炒豆腐皮怎么做,如何做炒豆腐皮:
1.将豆腐皮泡软洗净,切成大菱形片,将香菇同样泡软洗净切成条,青红椒、冬笋切片,花椒泡水后留水备用。
2.冬笋入沸水中焯一下捞出。
3.勺内加油烧热,放入姜末炝锅,烹入花椒水,下豆腐皮、香菇、冬笋片炒熟。
4.加味精,用湿淀粉勾芡,淋入料酒,出勺装盘。
中医理论认为,豆腐皮性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐
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