蓬莱米的功效与作用_蓬莱米的营养价值_适用人群_选购技巧

蓬莱米的功效与作用

养胃，健脾，壮骨

蓬莱米的营养价值

有补脾胃、养五脏、壮气力的良好功效。

蓬莱米的适用人群

儿童青少年，老人，职业人群，久病体虚人群

蓬莱米的选购技巧

蓬莱米比在耒米短而粗，呈椭圆形，米粒较大，因此又称为“圆粒米”，色泽白润光滑性糍糯，味道香甜。