积极防治慢性病,包括眼部的疾患及全身性疾病,尤其是糖尿病最易并发白内障,要及时有效地控制血糖,防止病情的进一步发展。
随着年龄增长,维生素c含量明显下降,晶状体营养不良,久而久之引起晶状体变性,维生素c能减弱光线的氧地晶状体的损害,具有防止老年性白内障形成的作用。
避免机体缺水,眼内的晶状体也是个活体结构,在进行着不断的代谢,水分在其代谢和保持透明过程中起着重要作用。
预防措施可有以下几个方面:⑴适当增加营养:多吃水果蔬菜等含维生素量多的食物,防止紫外线的照射,太阳光强烈时出门可戴防紫外线的墨镜,经常用些对晶状体代谢有益的眼药或口服药物。
随着年龄增长,营养吸收功能与代谢机能逐渐减退,晶状体营养不良,维生素c含量明显下降,久而久之引起晶状体变性,导致白内障发生。
随着年龄增长,营养吸收功能与代谢机能逐渐减退,晶状体营养不良,维生素c含量明显下降,久而久之引起晶状体变性,导致白内障发生。
适当服用阿斯匹林:老年性白内障患者体内氨基酸水平往往较高,其色氨酸及其代谢产物与昌状体蛋白结合变为棕黄色物质在晶状体沉积,形成白内障。
孕早期不生病研究显示,母亲在怀孕期间,特别是妊娠头3个月内,应谨防感冒、发热、风疹、荨麻疹等,以免对胎儿造成损害。
培养对养花、养鸟、养金鱼的兴趣来陶冶情操,多与年轻人交谈,能分散对不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活热情,能起到阻止和延缓病情进展的作用。
如有远视、近视或散光等屈光不正现象,应到医院检查验光或到正规专业眼镜店,配戴合适的眼镜,以避免发生眼疲劳症。
在海滨浴场每每见到游客们戴上一副太阳镜,其作用除了避免日光眩目外,尚能防止长期暴露紫外线而造成的眼痛。
适当服用阿斯匹林:老年性白内障患者体内氨基酸水平往往较高,其色氨酸及其代谢产物与昌状体蛋白结合变为棕黄色物质在晶状体沉积,形成白内障。
因此,老人平时应多吃些富含维生素c的番茄、菠菜、洋葱、大白菜、四季豆等新鲜蔬菜和草莓、橘子、柚、橙等水果。
白内障是一种因衰老引起的退行性病变,随着年龄的增长,难以避免患有不同程度的白内障,但如果预防得当可延缓或阻止白内障的进展。
避免机体缺水眼内的晶状体也是个活体结构,在进行着不断的代谢,水分在其代谢和保持透明过程中起着重要作用。
积极防治慢性病,包括眼部的疾患及全身性疾病,尤其是糖尿病最易并发白内障,要及时有效地控制血糖,防止病情的进一步发展。
如有远视、近视或散光等屈光不正现象,应到医院检查验光或到正规专业眼镜店,配戴合适的眼镜,以避免发生眼疲劳症。
因此阅读和看电视的时间应适当控制,每隔一小时应到户外活动或闭眼休息,晚上或光线较差时,不应看收时间过长,阅读和运动应合理安排,也是常见的护理白内障的方法之一。
它可以吸收进入眼球内的有害光线,并凭借其强大的抗氧化性能,预防眼睛的老化,延缓视力减退,达到最佳的水晶体保护效果。
节能灯和日光灯通电后,灯管内的汞原子会释放出人眼看不见的紫外线,紫外线打到灯体内壁上的荧光粉涂层上,然后再转变成可见光。
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