健康的饮食习惯非常重要，比如少吃红肉、不吸烟少喝酒，少吃油炸食品，多吃粗粮，多运动，注意脂肪摄入的控制，但是，也要有重点的吃。
1、蕃茄:番茄红素来源于西红柿和番茄制品中，不仅能够减缓乳腺、肺和子宫内膜肿瘤的生长，还能降低前列腺癌、胃癌和胰腺癌的风险。
2、亚麻籽:亚麻籽当中含有可溶性纤维、α-亚麻酸，2000年12月圣安东尼奥乳腺癌研讨会上，专家所发表的研究结果显示，在松饼当中添加适量的亚麻籽，可减少乳腺癌患者的肿瘤生长，与服用他莫昔芬的益处相似。
3、十字花科蔬菜:最近在意大利北部的一项研究表明，十字花科蔬菜有助于预防乳腺癌和前列腺癌，对于绝经前妇女，还能起到降低乳腺癌风险的作用。十字花科蔬菜有如此功效，还是得益于其含有的异硫氰酸盐，是一种可以解毒、抗癌。
4、大豆:大豆当中不但含有高质量的蛋白质，还可以降低胆固醇，越来越多的专家认为，在青少年时期吃豆制品的话，将会降低乳腺癌的发病概率。最好每周可以吃三次豆制品，尽量用豆制品取代红肉，同时还可以作为叶酸、纤维的来源。
5、鱼肉:每周最好可以吃三次鱼，不仅能取代饱和脂肪含量高的肉类，而且可以作为ω-3脂肪酸的来源。
二、癌症患者死亡前三天的征兆
曾经发表在《Cancer》杂志上的一篇文章，研究人员对357名晚期癌症患者进行了调查，最后确定了预示着患者即将死亡的8个生理指标，这些指标会在5%～78%的患者临终前3天内出现。
八个征兆包括：
1、瞳孔无反射
2、对视觉刺激的反应减弱
3、对语言刺激的反应减弱
4、无法合上眼皮
5、鼻唇沟下垂
6、颈部伸展过度
7、喉咙里发出呼噜声
8、上消化道出血
还有一个所有癌症患者都会有的症状，就是疼痛，剧烈的疼痛。晚期患者的癌细胞会不断地扩散到身体的各个部位，癌细胞严重破坏人体的脏腑功能，导致脏腑功能衰竭，从而死亡。其实，晚期癌症患者临死前非常痛苦，如果患者真的到了临终前，我们唯一能做的就是帮助他们尽量减轻痛苦，让他们尽量舒适地度过最后的日子，这才是应该给他们的最好的关怀。
三、癌症患者为什么会消瘦
长期的采取化疗是对身体有害的，在杀死肿瘤细胞的同时还会杀死很多的正常细胞，并且对脏腑器官损害也是很大的。相对来说自身免疫力也会下降的。建议患者采取生物治疗。
生物免疫治疗是一种提取自身免疫细胞体外培养后回输致患者体内，诱导机体主动免疫或过继免疫，重新调整被破坏的机体免疫系统与癌证之间平衡，从而使免疫系统发挥正常作用以杀死肿瘤细胞，并启动免疫监视防止肿瘤的转移和复发的一种高科技细胞免疫治疗方法。
癌症患者消瘦的原因有以下几个方面：
1、多数肿瘤患者都有某种程度的厌食，由于肿瘤的局部作用，特别是消化道肿瘤造成的压迫、梗阻及损伤，导致食物摄入减少，营养摄入障碍。
2、肿瘤本身引起的消耗。如肿瘤破溃造成的出血、感染、体液丢失等。
3、酶作用代谢异常，加剧了机体能量的消耗。
4、手术、放疗及化疗均可影响患者的食欲，可使患者出现体质虚弱、消瘦。
四、不良情绪对癌症的影响
不良情绪会刺激和诱发癌细胞生长。90%以上的癌症患者均与精神、情绪有直接或间接的关系。
不良情绪作用于中枢神经系统，引起植物神经功能和内分泌功能的失调，使机体的免疫功能受到了抑制。由于机体间的平稳被打破，使细胞失去正常的状态和功能，不断变异，产生了癌细胞。另一方面，减少体内抗体的产生，阻碍了淋巴细胞对癌细胞的识别和消灭，使癌细胞突破免疫系统的防御，过度地增殖无限制地生长，形成癌肿。
精神因素对癌的发生、发展、扩散，起着非常重要的作用。这点已被美国的弗农?赖利博士的动物实验所证实。用声光刺激动物，使之产生紧张、焦虑，结果动物的免疫系统的防御能力大大减弱，并诱发了以前潜伏在胸内的癌瘤。他的另一个实验是：在受到同样刺激的老鼠臀部种植的肿瘤细胞，很快就扩散到肺部和肠道。究其原因，正是这些恶劣的精神因素起到了“唤醒”沉睡的“狮子”(癌细胞)的作用，使它得以“疯”长，肆无忌惮地吞噬着机体。
俗话说“百病皆生于气”,“万病源于心”。治病要治心，恶劣的情绪，忧郁的精神，对人健康的损害，甚至比病菌、病毒更厉害得多。情绪可以杀人，亦可以救人。良好的情绪，犹如一剂心药，对癌细胞有强大的杀伤力，是任何药物所不能代替的。
