高血压是现在的老年人都非常常见的一种病症，几乎百分之八十的家庭里面，他们家的老人都有一个甚至是两个患上了高血压的。高血压不仅非常常见，也十分危险。不过，现在的科学非常发达，高血压也不是什么不治症了。只不过，现在患高血压的患者一定要注意饮食，不能吃的尽量不吃。
高血压患者的饮食是比较重要的，如果稍有不慎，就有可能导致病情恶化，甚至有的还会有生命的危险的。那么高血压患者可以吃那些食物，又不能吃那些食物呢。高血压患者要吃适量优质蛋白，可以吃些鱼肉、鸡肉、牛肉、牛奶，瘦猪肉等。少吃脂肪高的食物。为了自己的健康，不能吃的坚决不吃。
高血压患者不能吃过多的蛋白质，只能吃适量的蛋白质，而美乃滋里面就含有蛋白质的。所以，高血压患者还是可以吃适量的美乃滋的，只是注意不要过多的食用美乃滋就可以了。高血压患者平时应该多吃对降血压有帮助的食物。对病情才有好处。美乃滋还是尽量少吃或者不吃。
美乃滋是一种西方甜酱。美乃滋最早的发源地在地中海的美乃岛，名称也因此而来。
总之，有病及时就医。得高血压要谨遵医嘱，仔细对待，因为高血压十分危险，这关系到大家的生命安全，还是谨慎对待比较好。吃饭时一定要谨遵医嘱，不要自作主张，有不懂的就去医院咨询医生，医生会对你的问题给出正确的回答。
高血压患者要保持良好的心理状态，适当休息，保证睡眠，安排合适的运动，保证有安静舒适的环境尤其是要正确饮食，可减轻心脏负荷。高血压患者应遵医嘱坚持服药，学会自我观察及护理，出现不适症状立即就诊。祝身体健康。
