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夏天哪种食物对于色斑有良好的去除效果 一块冰轻松淡化色斑

一、夏天淡斑斑点的食物有哪些

夏季吃什么可以去除色斑,众所周知,水果有丰富的营养和维生素,有些水果还有美容的功效,所以多吃这些水果是对去除色斑很有帮助的,比如菠萝,菠萝属于热带水果,其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑,使皮肤润泽、透明,还能有效去除角质,促进肌肤新陈代谢,皮肤呈现健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭,长期坚持能起到美白嫩肤的作用。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤,尤其适用于皮肤粗糙的人。西红柿也是很好的去除色斑的水果,西红柿丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的ph值。对于皮肤黑且粗糙的人,可以将番茄捣汁后涂于脸上,停留约15分钟后用清水洗净,对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命c的蔬菜,在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部,10多分钟后清洗干净,天天坚持可以祛斑美白。草莓和樱桃也是夏季去除色斑的很好的水果选择,樱桃中丰富的维他命c能滋润嫩白皮肤,有效抵抗黑色素的形成。另外,樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。而草莓可令皮肤清新、平滑,避免色素沉着。草莓中还含有丰富的维他命a和钾质,对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛,对治疗失眠效果不错。

二、冰块淡化色斑的方法

正确的护理,让肌肤觉醒,受色斑困扰的热闹似乎很多,造成色班问题的最大原因就是紫外线照射。那么要怎样去斑?去斑的方法:首先要进行紫外线防护措施,提高皮肤的再生能力。还有冷热护理可以淡化色斑。用冰块冷却色斑处,然后再热敷,会有效果。象柠檬等水果中含有的天然维生素c,也可以防止色斑的生成和肌肤的浮肿问题。对色斑有效的冷热护理,准备物品、冰块适量、装有热水的容器、小的化妆绵或面巾纸。脸部最容易起色斑的部位是脸颊的周遍地区,因其是帘布最高的部位,因此最容易受紫外线的照射。冷热护理可以促进脸部的血液循环,击退色斑。1、用冰块冷却脸部30秒-1分钟。2、选择易拿的冰块,敷于脸部有色斑的部位,以30秒-1分钟为宜。3、用浸了热水的化妆绵等敷于冷却部位30秒-1分钟,要注意调节水温,以免烫伤肌肤。(重复1-2次)。

三、对抗色斑预防胜于治疗

爱美是女性的天性,所以色斑就成为了女性朋友的噩梦。每个人都希望自己被色斑烦恼着,想要及时的解决就要找到最好的方法,这样对如何防治色斑才会有最好的效果的。下面,我们就为大家介绍一下色斑是怎么回事。遗传因素引起的色斑,最常见的就是雀斑,其次还有太田痣、雀斑样痣等,太田痣、雀斑的发生跟遗传因素关系十分密切,我们皮肤科科研人员做了很多相关的研究调查,很高兴地告诉大家,雀斑是可以治疗的,如何防治色斑现在我们科新引进了一台美国的激光机器,对治疗这种遗传性色斑,例如雀斑、太田痣,都有很显著的效果,一般3次以后就能立竿见影,雀斑、太田痣基本能祛除,面部皮肤能恢复成正常的颜色,这个是科学证明的,效果非常明显,是一个疗效很确切的治疗方法。既然色斑对大家的影响这么大,那么就找到最好的方法解决如何防治色斑的烦恼。专家提示正规的才能保证手术的效果是最好的。

四、中医治疗色斑有良方

夏季是讨厌的色斑最易滋生的季节,热辣的阳光、冰冻的啤酒聚会、浓郁的咖啡、香烟都是可怕的诱发因素。而色斑一旦形成,不仅影响到美貌,也预示你的肌肤在走向不健康的歧途。色斑的形成原因很多,种类比较复杂。但是我们最常见的色斑是雀斑和黄褐斑,它们是怎样的形成的呢?专家认为黄褐斑由七情内伤、肝郁气滞,或肾气不足,气血瘀阻,以致气机紊乱,气血失和,脏腑功能紊乱,面部失去气血荣润,浊气停留而成。中医药物疗法治疗黄褐斑五白消斑膏白芨、白附子、白芷各6克,白蔹、白丁香各4.5克,密佗僧3克。上药共研细末,每次用少许药末放入鸡蛋清调成稀膏,晚睡前先用温水浴面,然后将此膏涂于斑处,晨起洗净,主治面部色斑。退斑汤生地、熟地、当归各12克,柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蚕、白术、白芷各9克,白藓皮15克,白附子、甘草各6克。水煎服,每日1剂,或为水丸,每次6克,每日3次,治疗黄褐斑效好。紫草洗方紫草30克,茜草、白芷各10克,赤芍、苏木、红花、厚朴、丝瓜络、木通各15克。加水2000~2500毫升,煮沸15~20分钟,外洗湿敷。对肝斑、中毒性黑皮病及面部继发性色素沉着疗效良好。化斑通络汤丹皮、川芎、桃仁、红花、白僵蚕、白芷、郁金各12克,赤芍、白蒺藜各15克,柴胡6克。水煎服,每日一剂,一般用药20余剂,即可见效。耳针疗法取肝、肾、肺、内分泌、皮质下、交感、神门、面颊穴。体虚加脾、胃。两耳交替治疗。找出以上诸穴敏感点后,贴压王不留行籽,以胶布固定,隔日1次,10次为1疗程。中药熏蒸治疗黄褐斑1、面(用消毒湿巾擦面孔)2、药熏蒸(中草药香喷离子喷雾机蒸面)20—30分钟3、中药熏蒸(中草药离子冷喷雾机)5—10分钟4、擦干面部涂抹护肤品每周2—3次,10次为一疗程,一般2—4疗程,配合中药口服治疗。

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