我们大家在日常生活中经常想寻找一些疏肝理气、活血化瘀的药物来补充身体的气血,凡是以疏畅气机、行气解郁,消除气质为主要作用的药物就称之为理气的药物,凡是能调理血分,以补血、活血、凉血和止血为主要作用的药物称为活血化瘀的药物,那么,疏肝理气和活血化瘀的药物主要有哪些呢?
第一,疏肝理气
1、陈皮,可以很好地理气健脾,燥湿化痰,经常和半夏、茯苓一起使用,有助于调节胃肠平滑肌的运动,促进消化液分泌而防止消化不良,有效促进胆汁及胆内固体物排出而治疗胆结石。
2、枳实,主要治疗胃肠积滞、饮食不消和大便秘结者,可以与山楂,麦芽一起食用,治疗痰热结胸,胸脘痞痛,经常和黄芪、半夏一起使用。
3、香附,可以很好的疏肝理气,治疗肝郁气滞,政协胀痛,还能有效的调经止痛,治疗月经不调、痛经、闭经和行经乳胀等情况。
4、逍遥丸,主要用于治疗肝郁血虚,肝脾不和,还能有效的治疗一些烦躁易怒或者月经不调的人,逍遥丸和丹皮、栀子一起使用的话还能很好的疏肝健脾,凉血清热,并且对于治疗慢性肝炎、胸膜炎、慢性胃炎和神经官能症等有很好的疗效。
第二,活血化瘀
1、川穹,可以很好的活血行气,对于治疗月经不调、痛经、闭经和产后腹痛的效果最佳,还能有效治疗跌打损伤,经常和三七、乳香一起使用,川穹还能治疗风寒头痛,对于一些心脑血管疾病也有很好的预防作用。
2、丹参,丹参可以活血调经,祛瘀止痛,有效治疗心腹刺痛,跌打损伤和淤血疼痛等情况,还能养血安神,对于一些心悸、失眠的人来说经常吃丹参可有良好的疗效,还能凉血消痛,治疗疮疡痈肿,热痹肿痛,有利于扩张血管,抵抗纤维组织的增生。
3、血府逐瘀汤,主要治疗血瘀闭经和痛经的人,还能有效减轻冠心病心绞痛、风湿性心脏病、脑震荡后遗症常见的血瘀气滞的病人。
我们大家在日常生活中应尽早了解一些疏肝理气、活血化愈的常见药物,当我们身体出现一些疾病的症状时,可以通过这些药物来有效减轻症状,另外在日常生活中要尽量做到养成良好的日常作息习惯和饮食习惯,积极治疗一些基础性的疾病,这样才能保证身体尽快恢复健康。
疏肋间方法:坐位,两手掌横置于两腋下,手指张开,指间距与肋骨的间隙等宽,先用右掌向左分推至胸骨,再用
疏肝理气食物莲藕:藕能通气,能健脾胃顺气。萝卜:擅长顺气健胃,浊冷消痰。以青萝卜疗效最好,红皮皂口者
活血化瘀,不能从字面理解,通俗的理解是:各种不同原因引起的脏腑功能失调或者因为外力使局部血脉不通,导
瘀阻于肺所致的胸痛咳血、瘀阻于肝所致的胁痛痞块、瘀阻于胞宫所致的小腹疼、,月经不调、痛经等瘀阻于肢体
活血化瘀的食物与饮食方法,活血化瘀常吃的食物有紫萼香茶菜、红曲、红菇、山楂叶、半枝莲、三七粉、碧螺春
活血化瘀的食物有哪些,活血化瘀吃什么好?活血化瘀常吃的食物有山楂酱、地笋、红糟、干山楂、藏红花、银杏
活血化瘀吃什么食物好?如何饮食?活血化瘀常吃的食物有魔芋、韭苔、山楂、水蜜桃、红果、红曲米、蒟蒻、魔
前者是指气对血的作用,包括气能生血,即营气化血、脏腑精气化血气能行血,即气的推动作用是血行的动力气能
惊蛰时节人体阳气虽然已经开始转盛但还没有达到巅峰状态,外界的寒气也还未完全退去,所以此时的“春捂”也
《本草纲目》曰:枇杷“性味甘、酸、平、无毒”,有“止泻下气,利肺气,止吐逆,主上焦热,润五脏”之功效
现在的人各方面压力都比较大,如果长时间处在压抑的状态之下,身体就特别容易出现问题,这个时候大家一定要
烧热锅,加入开水适量,放人排骨煮30分钟后加入金针菇再煮5分钟,加入粉丝煮两分钟,下葱段调味,便可食
疏肝理气吃什么食物好?如何饮食?疏肝理气常吃的食物有桔子、桔子、酸柑、柑桔、红桔...
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有