宝宝拉肚子可以吃红薯吗宝宝拉肚子的症状是哪些

一、宝宝拉肚子可不可以吃红薯

　一、婴儿腹泻能吃红薯吗

婴儿腹泻最好不要吃红薯，红薯中含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，如果腹泻期间宝宝吃红薯的话可能会加重病情。除了红薯之外，粗纤维的食物也要尽量避免，粗纤维的食物中比较典型的有红薯，萝卜，黄豆等等，腹泻患者应当多吃稀软的流食，待疾病恢复正常后，再吃这些食物。

　二、健康宝宝吃红薯有哪些好处

1、促进消化红薯含有大量不易被吸消化酵素破坏的纤维素和果胶，能刺激消化液分泌及肠胃蠕动，从而起到通便作用。另外，它含量丰富的β-胡萝卜素是一种有效的抗氧化剂，有助于清除体内的自由基。

2、增强抵抗力红薯含有一种特殊性能的维生素C和E，即只有红薯中所含的维生素C和E，才会有在高温条件下也不被破坏的特殊性能。其中维生素C能明显增强人体对感冒等数种病毒的抵抗力。

　三、宝宝止泻食谱推荐

1、焦米汤做法：先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。功效：米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

2、姜茶做法：姜切成碎末，煮开水后放入姜末，然后放入少量的熟茶即可。功效：多喝姜茶就可以解表散寒、暖胃、改善血液循环等功效，对于治疗外感风寒有很好的作用。

3、胡萝卜汤做法：胡萝卜洗净，切丝备用，热锅放油，炒胡萝卜炒软后加鸡汤，大火煮开10分钟鸡蛋搅匀打入锅内，加盐，胡椒粉调味关火，最后撒入葱花。功效：胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。

4、蒸苹果做法：苹果洗净去皮切小块，切好的苹果放入小碗内，放入锅上蒸，锅开后，大火蒸5分钟；取出，稍冷却后，即可食用。功效：苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，鞣酸是肠道收敛剂，它能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。

二、宝宝拉肚子的症状会是什么呢

婴儿腹泻主要发生在2岁以下的宝宝。新生儿每天的大便次数通常为一天排便2—5次，有的婴儿会一天排便7—8次，相对人工喂养而言，母乳喂养的婴儿排便次数较多。随着婴儿月龄的增长，大便次数会逐渐减少，2—3个月后大便次数会减少到每天1—2次。爸妈需要首先了解宝宝正常的排便习惯，才能在第一时间判断他是不是拉肚子了。

爸妈通常除了留意大便的次数外，还要注意观察便便的形态，如果便便的次数比平时多，质地比平时稀薄，甚至出现水样便，像是从屁股里喷射出来一样。这些可能就是婴儿腹泻的症状，通常还会伴有不爱吃饭、肚子胀痛等肠胃不适症状了。

宝宝拉肚子主要症状有：

1、轻度拉肚子：每天大便5—6次，甚至多至10余次，大便呈蛋花样或水样，黄或黄绿色，有白色小块，可有低热，溢奶的情况，精神饮食尚好或略减，体重不增或略降，无脱水。

2、中度拉肚子：每天大便10次，稀水便、气味酸且臭，可能中度发烧。

3、重度拉肚子：每天大便10次以上，水样便，黄色，呕吐，发热，尿少，食欲差，体重下降，迅速出现脱水和酸中毒，低钾、钙、镁血症等。

4、部分宝宝可出现明显脱水、酸中毒、电解质紊乱，如低钾或低镁等。

三、婴儿拉肚子能怎么办

　1、一般疗法：

若宝宝年龄在6个月以内，是母乳喂养，需要继续母乳喂养；如果不是母乳喂养，可以用宝宝日常食用的奶或者奶制品继续喂养，轻症的宝宝适当减少吸奶量。若宝宝年龄在6个月以上或已开始食用固体食物，则给些米粥或其他淀粉混合食物，有条件的家庭可加些蔬菜、鱼或肉末，每次喂饭可加些植物油。

（1）可以给些新鲜水果汁或香蕉泥，以补充钾。

（2）喂新鲜制作的食物，这些食物要很好地烹制、研磨或捣碎。

（3）鼓励宝宝进食，每日至少喂6次。