苗条激素减肥新法瘦的更快

5.我最喜爱的运动项目是

a.速度耐力性运动，如跑步和举重、举哑铃。

b.长距离步行、散步或游泳。

6.晚餐和午餐我最爱吃

a.肉类或鱼类菜肴。

b.餐后小吃（如布丁、水果冰淇淋），越甜和奶油越多越好。

7.我理想的早餐是

a.美味可口的食品，如炒鸡蛋或夹有香肠、火腿、肉片的面包。

b.涂有果酱或蜂蜜的面包或小面包

8.休假时我喜欢去

a.人多热闹的地方，如参加俱乐部组织的旅行或打保龄球。

b.海滩晒晒太阳，轻松地休息。

9.我感到特别愉快的时候是

a.参加团体活动。

b.与挚友相逢。

测试结果

答案大多数是a

你属‘兴奋激素’类型。肚子感到饥饿时，便想吃美味可口的食物，如肉类、奶酪和鸡蛋。为使你的代谢能加速进行，你需多吃各种碳水化合物，以便促进‘兴奋激素’的分泌。