一、护发橄榄油怎么用效果好呢
橄榄油什么时候涂在头上最恰当
错误用法：把头发清洁干净后，趁头发还湿的时候将适量橄榄油直接抹到头发上，就像护发素那样进行涂抹按摩，用热毛巾将头发包起后，再用清水洗干净。
效果点评：橄榄油虽然能够护发，可是它始终是油质，要是直接作为护发素来使用，恐怕接下来的一个星期里你都要为怎么去掉头发上的油而苦恼了。
建议做法：首先在头发干燥时将橄榄油抹在发尾（注意：一定要发尾，切勿触碰发根），尽量避免让橄榄油接触到头皮，再用保鲜纸包住，让冒出的热气帮助橄榄油的渗透。
头上的橄榄油应如何清洗
错误用法：直接用清水把橄榄油清洗干净。
效果点评：如果直接用清水冲洗头上的橄榄油，油把水包住，是很难清洗掉的，你的头发就会一直油油的。
建议做法：首先将适量洗发水倒入手掌，加入少量水揉搓至泡沫生成，用这些泡沫仔细清洗头发上的橄榄油，最后再用清水冲洗。
护发橄榄油的选择。
错误用法：护发的橄榄油可以直接用煮菜的橄榄油！
效果点评：不是的，煮菜的橄榄油分子相对较大。且并没有进行加工提取，不容易被头发吸收
建议做法：可以去超市逛一逛，那有专门的护肤橄榄油，那种可以用于擦身体，脸部和头发。
二、橄榄油抹头发上的好处
橄榄油抹头发上的好处
橄榄油中含丰富的不饱和脂肪酸，是所有油脂最高的，此外还含有大量维生素A，维生素B，维生素D，维生素E，维生素K以及抗氧化物，这些都是人体必需的营养元素。用橄榄油抹头发，所含的维生素E能帮助头发提亮光泽，减少脱发，使用在发梢能防止头发分叉，还能养护已经分叉的头发。除此之外，橄榄油抹头发还可以防止头发油，头皮屑等现象出现。
橄榄油护理头发怎么用
干枯发质的人群每次洗头的时候，取两小勺橄榄油均匀涂抹在头发上，用保鲜膜包住头发，这样可以让头发更好的吸收橄榄油中的营养，15分钟左右后再清洗干净，可以修复头发干枯的现象。
如果是油性头发人群，涂抹完橄榄油之后就不要用保鲜膜包裹头发，直接静置五分钟用清水洗干净即可。
用橄榄油和不含酒精的爽肤水按照一比一的比例混合在一起，做成护发喷雾，感觉头发比较干枯的时候，喷一下，可以有效改善发质。
梳头发的时候，在梳子齿上滴两三滴橄榄油，可以有效梳顺打结的头发，改善断发，掉发的情况。
橄榄油护发洗头前用还是洗头后用
橄榄油护发洗头前洗头后都可以用。
在没洗头发之前，可以先均匀的在头发上抹一层橄榄油，再按摩头皮几分钟，半小时后再按一般程序洗头即可。也可以先按一般程序洗头，洗完头后不要使用护发素，将头发擦至半干后，再用橄榄油涂抹在头发上按摩十分钟左右，然后再洗一次头发就可以了。
橄榄油护发要注意什么
橄榄油用来护发的的时候要注意用量适当，使用过量的话，不但不能改善头发油腻现象，反而会使头发越来越油，导致头发洗不干净。
橄榄油在使用的时候注意不要用到头皮上，有的人因为头皮干就把橄榄油涂在头皮上，这样在清洗的时候要用洗发水用力搓洗头皮，会对头发和头皮造成危害。
使用橄榄油护发要在头发干燥的时候，将橄榄油涂在头发上，再用保鲜膜包住头发，这样才能让头发更好的吸收营养。
三、橄榄油的神奇功效有哪些
1、去痘痘
橄榄油能促进皮肤的新陈代谢。将橄榄油轻点在痘子上，能使闭塞的毛孔张开，令其中的皮脂自然排出，从而软化和消除青春痘，为你迅速摆脱烦恼。
橄榄油不仅适用于青春痘，对于黑头也同样有效。在黑头处用橄榄油轻轻按摩，可以溶出黑头。
2、唇部护理
天气干燥或频繁擦拭口红都会引起嘴唇脱皮，教你一个立竿见影的办法：晚上睡觉前用热毛巾敷一下嘴唇，再用化妆棉蘸橄榄油覆盖嘴唇，隔天起来嘴唇就会变得光滑。
对每天都要涂口红的人来说，更需要这样来保养嘴唇。记得涂口红后抹一点橄榄油，可使口红更加光泽艳丽且不易脱色。橄榄油能按摩脸部吗
3、敷面
先用温水洁面，以干毛巾轻轻拭去水份，再用棉花蘸取橄榄油遍抹于脸上。橄榄油渗透越多，效果越好，所以要用双手轻轻地按摩脸部，目的是增加橄榄油的渗透力。10分钟～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。橄榄油中丰富的维生素E含有抗氧化成份，能形成保护膜，把伤害肌肤的活性氧阻挡在外，守住肌肤天生的美丽。
自制保湿效果极佳的橄榄油面膜：把橄榄油加热至37摄氏度左右，再加入适量蜂蜜，然后取出浸在油中的纱布覆盖在脸上，20分钟后取下。这种面膜有防止皮肤衰老、润肤祛斑除皱之效，特别适用于皮肤干燥者。
4、防晒修复
橄榄油可防止紫外线对皮肤的伤害，避免晒红、蜕皮，其功效和防晒霜相差无几。晒后将特级超纯橄榄油涂在皮肤上，可以修复晒伤的皮肤，还能预防皮肤癌的发生。
每天40克番茄加10克食用橄榄油，做成凉菜吃，可以将被晒伤的可能性降低40%。
5、卸妆
橄榄油易与彩妆、污垢融合，并能深入皮肤毛孔内部，溶解堵塞毛孔的角质，使不洁皮脂与老化角质自然浮出，有利于清除面部残留的有害物质，使面部不受侵蚀。
保持脸部和手部的干燥，用化妆棉蘸取足量的橄榄油，先卸除眼妆、口红等重点部位彩妆，然后从脸部中心开始向外侧轻轻按摩，使彩妆自然浮出，最后用清水冲洗干净即可。
橄榄油还有助于上妆。在基础化妆品中滴1～2滴橄榄油，揉搓均匀后涂抹于面部。这样做可令皮肤马上变得亮泽而生动，还可防止妆粉脱落和化妆品中有害物质伤害皮肤。
有时候用粉底也遮不住恼人的眼部细纹或鱼尾纹，没关系，可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶，拌匀后抹于细纹处，一旦涂上去就吸收了，立即就看不出纹路。
6、滋润秀发：将一点橄榄油抹在干燥、膨乱的头发上，能让头发更为柔顺，尤其在冬天或潮湿的日子里，橄榄油也能减少部份的受损。也可使用数匙的橄榄油来按摩头发，使其深入头皮和头发。
四、橄榄油能按摩脸部吗
1、可以。榄油夏可防晒冬可防冻，夏涂于皮肤可以防止皮肤红肿刺痛，尤其可以预防皮肤癌；冬季对于皮肤发皴、手脚干裂、掉皮屑有极好防止效果。
2、橄榄油可以按摩脸部，其含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E,可被皮肤吸收，滋润营养肤质，使皮肤光泽细腻而富有弹性，促进血液循环和肌肤新陈代谢，减少皱纹，延缓衰老。
3、橄榄油可以代替脸部按摩膏的。橄榄油有保湿，嫩肤，去皱等作用，可以代替按摩膏使用。
橄榄油的食用禁忌
1、尽管橄榄油有很多保健功效，但和其他食用油一样，每百克含99.9克脂肪和899千卡热量。因此，吃多了也对健康不利，同样会造成肥胖等问题。橄榄油每天食用不宜超过30克，最好限制在25克以下。
2、不宜高温烹调。
