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白茅根养生茶帮助男人去火养生

干燥的春天是身体最容易出现毛病的季节,比如说最容易发生的就是上火了,很多的男性朋友也想要通过喝养生茶来败火,但是都有哪些去火养生茶呢?白茅根养生茶帮助男人去火养生。关于这个问题,我们就一起来看看大厨艺小编对它的详细介绍吧,希望男性朋友们都要掌握哦。

春天气温渐暖,人若调适不当、休息不好、压力过大等,很容易上火。而此时,正是路旁、山坡、草地上白茅根生长旺盛之季。中医认为,白茅根有清火生津、凉血止血等功效。现推荐几则茶饮:

茅根银花茶:取鲜白茅根40克,金银花20克。锅内加水1000毫升,放入两药煮沸,去渣,加冰糖20克调味即可。适用于病毒性感冒、急慢性扁桃腺炎等。

茅根丹皮茶:取鲜白茅根30克,牡丹皮10克,防风10克,放入锅中,加水500毫升,煮沸,去渣即成。可清热凉血,增强机体抗病能力,预防感冒

茅根藕节茶:取鲜白茅根30克,藕节15克,加水500毫升,煎沸后去渣饮用。可预防和治疗因上火所致的鼻出血。

茅根荸荠茶:将荸荠50克洗净切碎,取鲜白茅根50克,一同放入500毫升开水中,煮20分钟,去渣,加白糖适量即成。对上火引起的头晕、咳嗽、口渴、尿黄有良效。

茅根甘蔗萝卜茶:取鲜白茅根50克,甘蔗500克(切段),胡萝卜一根(去皮,切小块)。将1000毫升水煮沸后,放入上述3种材料,大火煮20分钟,转小火煲1~2小时,去渣即可饮用。每次饮200毫升,每日饮2~3次。可清热解毒、生津止渴、泻火润肺。

需要注意的是,白茅根虽可“灭火”,但其性寒伤阳气,不宜长期大量服用。

以上的文章就是对“白茅根养生茶帮助男人去火养生”的相关介绍,相信男人们一定懂得了怎么用白茅根来泡茶了,您在平时不妨按照以上的方法来尝试一下,相信会给您带来惊喜的效果。

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