榴莲现在已经成为我们在市场上很容易购买到的一种水果,因为其味道,所以有些朋友不太喜欢吃,不过,如果我们从保健的角度上来看待它的话,其实,它真可谓是一种非常好的保健水果。特别是对于男性壮阳还有很好的作用哦。
榴莲的营养成分极高,非常受到大家的欢迎。榴莲在泰国最负有盛名,被誉为“水果之王”。它的气味浓烈、爱之者赞其香,厌之者怨其臭。榴莲有金枕、甲仑、和青尼等品种,以金枕品质最好,也最名贵,因其多肉、口感柔软、绵长且状如枕头而得名。喜欢吃榴莲的人,你知道榴莲的饮食禁忌吗?吃榴莲注意事项,大厨艺小编将为您介绍。
榴莲的功效与作用
1、滋阴壮阳
榴莲中营养价值非常丰富,其中所含有的糖份也非常高,而且所含淀粉、糖分和蛋白质的比例分别为11%,13%,3%。
身体虚弱的朋友可以食用榴莲,榴莲可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。
病后及妇女产后可用之来补养身体。
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