小雪节气最普通的壮阳食物：寒冬腊月白萝卜

白萝卜的功效有哪些?白萝卜可以补肾壮阳吗?白萝卜是一种很简单的美食，我们打小就经常吃白萝卜炖羊肉。白萝卜我一种十字花科萝卜属植物。根据营养学家分析，白萝卜生命力指数为5.5555，防病指数为2.7903。至今种植有千年历史，在饮食和中医食疗领域有广泛应用。可见其评价之高。

小雪节气最普通的壮阳食物：寒冬腊月白萝卜

中医认为白萝卜味甘、辛、性凉，入肺、胃、肺、大肠经;主要具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。此外对于增强免疫力，防癌抗癌等方面也有着十分突出的作用。

但是相信看管也都发现了，虽然其好处多多，但是实际上和壮阳扯不上任何关系，同时更为要命的是一般性凉的东西对于那些肾虚或者阳气不足的男性，更是需要忌口少吃。所以白萝卜对于男性壮阳补肾是没有任何直接好处的，同时可能因为体虚，不能直接生食，或者只是通过假单的烹饪处理。

白萝卜可以“曲线壮阳”

虽然其本身不壮阳，但是如果发挥曲线救国的精神，白萝卜配合那些壮阳的食材使用，可以大大加强其吸收和利用。这里给大家推荐一道菜：萝卜炖牛腩-具体做法如下：