洋葱排毒减肥果蔬汁美食

洋葱也能做果蔬汁吗?那么味道如何呢?下面两款洋葱减肥果蔬汁适合大多数减肥朋友，平性温和，味道很不错哦。

洋葱排毒减肥果蔬汁

洋葱减肥果蔬汁之平性洋葱苹果汁（适合一般体质）

材料：洋葱1/4个，苹果1/4个，蜂蜜1大匙。

制作方法：洋葱去皮洗净，切片后用微波炉加热2分钟。苹果连皮去核切成适当大小，加入洋葱块，蜂蜜和冰块打成汁。

注意：蜂蜜热量较高，要少量添加。

洋葱减肥果蔬汁热量低，这种减肥方法的减肥效果好，在夏天也是不错的减肥饮品，适合减肥朋友们的需求。